改變這些習慣，日常cellfood，你會更加年輕哦！

總有人長得比同齡人都年輕，讓周圍的人都很羨慕。而細紋是一種最顯老的癥狀，一旦眼角、嘴角及額頭被皺紋攻陷，馬上老態畢現！

大家都想能夠把青春的容顏保留的更久一些，日常健康的生活習慣和cellfood是讓你看上去更加年輕的秘訣。

想擁有比同齡人更加細嫩的肌膚，除了保養和日常服用cellfood補氧外，更不能輕忽生活中的小細節。

1、不經常喝水

皮膚含水量在10%—20%是最合適的，但是如果人經常不喝水，就會使體內水分不足，導致皮膚含水量低於10%，那麼皮膚就會變得乾燥、粗糙、鬆弛，時間長了，就容易長皺紋。

2、過度節食

如果身體營養狀況好，皮膚營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現得晚，反之如果因過度節食而導致營養不良，皮膚粗糙和鬆弛，容易產生皺紋。

3、皺眉

愛皺眉的很多人都是在不經意間皺起眉頭的，極容易形成「川字紋」。如果你有皺眉的習慣，一定要隨時提醒自己改變這樣的不良習慣，並保持輕鬆愉快的心情。

4、吸煙

吸煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合，造成皮膚組織缺氧，使皮下血液循環遲緩，皮膚就會失去光澤和彈性，產生皺紋。另外，吸煙的動作還會加速口周放射狀皺紋的出現。

5、經常熬夜

睡眠是促進細胞修復和增加細胞活力的重要法寶，如果經常熬夜，錯過了皮膚保養的黃金時間，會使肌膚活力降低，容易產生皺紋。

想要更長久的保持青春容顏，當然要注意遠離那些容易對皮膚造成傷害的習慣，同時別忘了cellfood具有補氧的作用，促進新陳代謝，讓你由內而外顯示出年輕態！

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