使用防晒霜的幾個禁忌，一定更要牢記！

炎炎夏季，使用防晒霜可以防止過度暴晒帶來的皮膚疾病，如皮膚癌。但是，使用防晒霜要注意以下幾個要點：

一、防晒霜要提前使用

與其它護膚品一樣，防晒霜也需要一定的時間才能被肌膚吸收。因此，如果即將出門時才塗用防晒霜，就起不到相應的防晒效果。正確的方法是出門之前15分鐘左右即塗上。如果去陽光較為猛烈的海灘，則應提前30分鐘就塗好防晒霜，以保證其完全被吸收。

二、防晒霜並非用得越多越好

不要以為多塗一些防晒霜就能相應地加強對肌膚的保護效果，因為任何一種防晒產品的防晒作用均取決於其SPE值，而SPE值是無法累加的。也就是說，即使你塗用兩層以上SPE10的防晒霜，其防晒效果依然等同於一層SPE10。

三、切勿直接使用防晒霜

防晒霜總是或多或少帶有一定的刺激性，如果直接塗抹到肌膚上，很容易對皮膚產生一定的刺激。因此，建議塗了面霜之後再使用防晒霜。

四、不可在烈日下暴晒過久

不要以為塗了防晒霜就萬事大吉，不用再害怕陽光了。防晒霜的防晒效果不但受SPE值和使用時間的限制，還會受到使用量多少的影響。一般來說，皮膚塗抹量只有達到每平方厘米2毫克時，才能達到預期的防晒效果。

五、防晒霜要因人而異

不同的防晒霜有不同的適用對象，如果不分男女老少或者肌膚性質混用一氣，那效果很可能會恰恰相反。因此，要因人而異：兒童應使用兒童專用的防晒霜；男士最好不要用女士用的防晒霜，反過來亦然。同時，要使用與自己皮膚膚質相適應的防晒霜。

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