她與謝娜是10年閨蜜，網傳為男人流產2次，結婚後美得不像話！
她出生於北京，是北京舞蹈學院學生，是當年北京舞蹈學院在北京地區錄取的惟一學員，之後是東方歌舞團演員， 1996年以出演《保鏢》正式進入影視圈。2005年憑藉《別了，溫哥華》獲得第十四屆北京影視春燕獎電視劇女配角。2008年出演電視劇《鳳穿牡丹》並憑藉此劇獲得南方盛典最佳女主角。 2010年出演《來不及說我愛你》獲得搜狐電視劇互聯網盛典「最具號召力女演員」獎。2011年首次登上春晚舞台與邵峰搭檔出演小品《午夜電話亭》獲得三等獎。2012年出演的電影《夜鶯》入圍2013年度「新加坡影匯」的影片之一 。2016年出演諜戰革命劇《麻雀》，雖然只有幾集的戲份，卻演技廣受好評，得到關觀眾們的認可！
她就是李小冉，一直有戲紅人不紅之說，全身到下散發著優雅的氣質，女神范十足。她和謝娜是十年閨蜜，在謝娜還在北漂的時候，住在李小冉家，李小冉為謝娜打理生活小細節，如今各自發展甚好，那段也是一段很好的回憶。在愛情中的李小冉，可就沒那麼幸運了，談了七年之久的男友鄢頗，網傳為其流過兩回產，可這段感情卻不了而之。不過最終李小冉也找到了自己的幸福，2015年與徐佳寧舉行婚禮；結了婚的她，每天都過得很幸福，越來越漂亮，穿衣也越來越女神范！
李小冉一身藍色造型出席Etro秀場。淺藍色的印花長裙搭配藏藍色的外套，長裙飄逸，顯得成熟大氣，黑色長捲髮十分優雅。腳上銀色閃閃的尖頭高跟鞋，更是一個亮點，個性而時尚。但這整套衣服略顯保守。
李小冉身穿抹胸藍綠撞色的小禮服，腰間配上很有亮點的大蝴蝶結腰帶，挽起的長髮顯得十分清爽，一種 「小女人」即視感撲面而來，裙子抹胸的亮點更是展現出李小冉輕熟女的小性感，再加上甜美的笑容，白嫩的皮膚，女人味十足。
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