孕婦吹空調和風扇有什麼好處

最近幾天，各地出現不同程度的高溫，可苦了孕媽們了！因為肚子里都出來一個寶寶，比以前更怕熱了，貝貝媽也不另外，昨晚還在和我哭訴這麼熱的天到底開空調還是吹風扇好？就怕一不小心感冒影響到寶寶，其實像貝貝媽這樣的情況比較常見，對於頭胎，每個孕麻麻都是小心翼翼的呵護著！那麼孕麻麻在孕期中到底能不能吹空調呢？

夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，無論是對母親還是胎寶寶，都會造成一定的不良影響。 我們都知道最有利於人體健康的是自然風！而像夏季這樣炎熱的天氣沒有自然風時，就出現了現代最常見納涼方式——空調。說起空調，有人說孕婦不能吹，因為孕媽正處在一個體質特殊的時期，對環境和溫度的要求格外敏感，一旦吹出病來，是會讓兩個人難受的。其實不然？

孕婦是可以吹空調的。因為高溫造成孕婦的身體變熱，進而儘快孕婦心跳，減少供給給胎寶寶的血液量，最終可能對胎兒造成壓力。合理使用空調能有效改變室溫，孕婦感覺舒適，心理舒適平靜，食慾也會變好。所以說，正確使用空調，

不僅不會影響胎兒健康，反而有利於胎兒成長發育。

使用空調，對孕婦胃口的影響就會大大減少。所以孕婦是可以適當吹空調的。

如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚乾燥、發癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內的空氣不新鮮或空調內部需要清潔了。

首先將電風扇挪遠點，不要離孕婦太近了，這樣既可以讓風擴散，也能讓室內的空氣流通起來，有種小風穿堂過的感覺。然後就是要讓風動起來，將電風扇的搖頭打開，左吹吹、右吹吹，就不會對著孕婦直接吹了。現在有的電風扇是有睡眠風或自然風選項的，這種風的好處是會讓電風扇的風一會兒大、一會小、一會兒有、一會兒沒的，也挺像自然風的。

1、孕婦出汗較多時，不要馬上吹電風扇，因此時全身皮膚毛孔開放，冷風易乘虛而入，極易受涼感冒，對孕婦及胎兒健康極為不利。

2、孕婦不宜長時間吹電風扇，吹電風扇也不應不能對著吹，可以對著牆然後迴風，風速宜緩和。

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