小組訓練-2v2

小組訓練：2V2防守目標線

訓練場區：25（20）m × 20（15）m

訓練人數：8-16人

進階：可增加轉換，在進攻球員起點線設置2-3個小球門，防守方得球後快速推射小球門，結合比賽中得球後快速完成滲透性傳球的準確性。

在2V2的小組訓練中，首先要清晰，在當今現代足球對體能要求越來越高的發展中，已經很少2打1或者2過1的場景出現，更多的是2V2的場景出現，通過跑動和傳球創造出空間完成向前發展，比賽中出現更多的場景就是2打2，那麼在2打2的場景中，我們最常用的就是創造深度後利用傳球和運球突破防線，使用最多的是牆式配合，通過一次、兩次傳球以最快速度突破防線或者解壓，所以稱作為牆式配合或者牆式傳球。

在練習防守目標線的前提，我們首先需要讓非指導方（就是持球方）清楚牆式配合的要點。牆式配合首先是接應隊員向前創造深度，利用變速和變向擺脫防守球員實施的壓力贏得接應的時機和空間，在得球之前就要觀察能否與隊友進行牆式配合或者後套配合打穿防線，培養進攻隊員在練習中的決策能力，在隊友通過利用前插或者後套的跑動牽扯防守方的防線，在出現傳球或者帶球突破的時機中快速作出選擇和應變完成進攻練習，牆式傳球還分為間接性牆式傳球。

下圖提供兩組簡單的牆式傳球和連續牆式傳球的技術環節訓練方法：

目的：把標誌桶當作防守球員，練習牆式傳球的規律。

多人循環練習牆式傳球

（圖片來源於書籍資料）

注意：傳球的四大要素分別是準確度、時機、力量和隱蔽性

那麼在進行2V2小組防守練習的時候，我們應該先做什麼？

在小組防守的時候，教練員都清楚首先是教會隊員如何進行相互間的保護；沒錯，但是也看到過很多青訓教練員不清楚保護的位置和方向，在進攻隊員實施後套的時候，如果進行防守目標人的交換或者位置的選擇上出現了配合不失誤等情況讓對手尋找到進攻空間，那麼在日常訓練可以作出以下幾點指導：

實施向前防守球員的防守線路和驅趕方向，驅趕方向在內線的時候，後一防守隊員選擇的站位更應該注重內線傳球線路的封堵，遇到對方進攻隊員前插，在封堵傳球路線的前提下採取盯人防守，直到進攻隊員失去傳球的時機和路線後向前尋找機會實施壓迫。

前一防守隊員驅趕方向在外線的時候，後一防守隊員應該選擇更深的保護位置，以防進攻方持球隊員從外線運球突破整條防線。

後一防守隊員指揮前一防守隊員。

在進攻方進行換位進攻的時候，防守方容易出現2防1的漏洞現象，這個時候有可能在瞬間失去防線保護的深度，這種場景教練員應該告知隊員由先動的防守隊員指揮後動的防守隊員進行防守方向的選擇和目標人員的選擇。

前頂和後保護的移動速度

2V2小組訓練的原則

（6-8歲年齡段）

在2V2練習中，適用於小年齡段初學者，解決扎堆現象，更有競爭性；接、傳、運、突、射，頻率多。（特別適合用於一至二年級小球員，解決扎堆現象）

6歲-8歲的孩子沒有規則、裁判

可以考慮球門更大

小球員可以使用3-4號足球

可以使用充氣球場等安全訓練器材

不設守門員（最後一名防守球員可以作為守門員）

不分男女孩，可以混合參加比賽

最後補充一點，在2V2的高強度對抗訓練中，難度更大，一是對體能的要求，二是只有一個傳球目標人，進攻難度加大，需要作出更多、更快的抉擇，所以2v2是進階3v3、4v4直至8v8的基礎訓練，小組訓練難度大於整體訓練，小組訓練能夠更好的服務於整體技戰術的要求和問題，所有的訓練都必須結合比賽中的真實場景，訓練服務於比賽。

下期看點：

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