腿粗腿,原來是 5 種食物害的
1明明都有在運動,怎麼下半身就是腫?除了上班久坐以外,飲食也會造成下半身腫~你以為變胖了?開始狂喝黑咖啡?!
2 1.鹽巴▼可以發現許多口味喜愛重鹹的人,水喝的不夠多!
3 2.澱粉▼澱粉真的是肥胖殺手,澱粉吃進肚子後,會轉為脂肪,直接變胖沒什麼好說的啦~~~
4 3.甜食▼你以為甜食只有蛋糕、甜點嗎?水果,也是會成為肥胖的元兇,盡量避免一些含糖過多的水果!
5 4.冷食▼寒冷的食物,容易讓下半身血液不循環,而且還會造成下腹變大,趕緊戒掉冰冷食物吧!
6 5.咖啡▼咖啡不是可以脫水嗎?雖然咖啡內含有咖啡因,可以促進排水的效果,但其實容易堆積在下半身!一起戒掉上述五種食物吧!
※阿嬌開直播卻出現陳冠希,那一瞬間的表情真是讓人心疼啊
※光看背影以為是頭小豬,一轉身露出真面目要我怎麼接受
※麥當勞寶可夢冰炫風不同的秘密口味,好想都嘗試一下啊
※專供僕人住的豪宅,看看內部的構造就知道多羨慕了啊
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※原來這些食物是腦梗的天敵
※霜打的茄子原來是味好葯:飯後吃一口這些食物,癌細胞分分鐘被殺滅
※貓咪搶了狗狗的食物,狗嘴奪食卻安然無恙,原來是因為狗狗是這個品種!
※原來小蠻腰配大粗腿,才是好身材!
※糖尿病患者不宜吃的食物原來是這些
※感冒時,難怪病情加重總好不了,原來是貪吃了這5種食物
※原來常吃這些鹼性食物,養生又瘦身,皮膚緊緻富有彈性
※原來,眼皮跳竟可能是這種病的徵兆!
※腎不好原來是這樣養成的,盤點8種最傷腎的生活方式!
※最不起眼的4種水果,原來它才補腎吸走肺部毒素的黃金葯,不要太貪吃!
※這幾種食物煮著吃,原來效果這麼好!
※幫助軟化血管的食物,原來是這些常見菜
※原來你是這樣的甲狀腺腫瘤標誌物!
※體內的毒素原來是這麼來的 只需三物就能有效排毒
※你的血管越來越堵?原來是這3種食物惹的禍,家家都有
※糖尿病讓人恐懼的原因原來是這些,小心吧!
※醫生經常吃的4種食物,全家都讓吃,原來它們含有「抗癌物質」
※原來是麻薯,還以為是胖胖汪星人呢?柴犬狗狗:那是皮,不是肥肉
※「毒藥」原來不是毒藥,還是一種良方?
※體內的毒素原來是這麼來的,看完後再也不吃這些食物了~