2017，私教普拉提方向的前景發展如何

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隨著健身市場的發展，運動的形式在逐步多樣化，教練也開始有了各種各樣的專長發展。不過要說到受歡迎，還是越專業，就越受歡迎；訓練形式越多樣，會員越喜愛；鍛煉的越有效，自然教練也名氣越高了。瑜伽的鍛煉曾經風靡一時，更受女性健身群體的喜歡。但是現在普拉提的訓練更受歡迎，因為普拉提是綜合柔韌和力量訓練於一體的，不僅適合女性鍛煉身體，同樣適合男性身體的鍛煉，屬於男女老少通吃的健康訓練形式。

今年還有孕產普拉提課程的全新推出，這使得普拉提的訓練有了更多的針對性，也讓健身教練更受歡迎。女生學普拉提方便產前準備和產後恢復，男生學普拉提可以幫助自己的另一半更好的鍛煉和生活，對上了年紀的媽媽也是很有好處的。

而且，普拉提的訓練不僅有墊面練習，還有徒手訓練，還能藉助各種各樣的小器械，比如泡沫軸、健身球、還有彈簧、滑板、拉鎖、Bosu球等等，這些藉助小器械的訓練可以讓鍛煉的過程更加有趣味性，而且是有氧和無氧的結合訓練，對於身體的核心力量的訓練，還有綜合素質的提升都有很好的效果。

普拉提方面的訓練是很不錯的，但是想要有很好的發展，還是需要教練經過專業、全面的培訓，學習到全面系統的技能和知識，最好考取到專業的證書，慢慢在工作當中積累經驗，深入學習，不斷探索，以後就會有更好的發展。

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