寶寶翻身的三大信號 寶寶腳這樣動是翻身徵兆

寶寶是一點點開始成長、變化的，那麼，在寶寶長大的過程中，翻身對寶寶來說，也是一種經歷，而媽媽們在看到寶寶翻身的時候，也是特別開心，寶寶翻身往往都是有預兆的，下面我們就看看寶寶翻身的三大信號，以及如何教寶寶翻身。

寶寶翻身的三大信號

寶寶翻身信號一

如果你的寶寶，總向著一個自己感興趣的方向側躺著，這表明你的寶寶可能有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身的要領。那麼，這時你可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉幾下，並教他如何轉動腰部和屁股;也可以在相對方向用玩具逗引他，促使小傢伙勇敢地翻過去。

寶寶翻身信號二

如果你的寶寶在仰卧睡覺時，總是將自己的小腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃，那麼，這也表明小傢伙有了想翻身的意識。這是由於寶寶在一開始還不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去地，晃動身體。這時，你可以在他的小屁股下輕輕推一把，小傢伙便能夠體驗到翻過去的樂趣。

寶寶翻身信號三

如果你的寶寶在趴著時，自己能夠自覺並自如地抬起頭，並且還能將頭與胸部都抬起來，那麼，這說明小不點的頸部和背部肌肉都已經很有力量了，有足夠的能力進行翻身運動啦。

怎麼教寶寶翻身

轉身法

訓練時，先讓寶寶仰卧，然後父母可分別站在寶寶兩側，用色彩鮮艷或有響聲的玩具逗引寶寶，訓練寶寶從仰卧位翻至側卧位。如果寶寶自己翻身還有困難，也可以在寶寶平躺的情況下，媽媽用一隻手撐著寶寶的肩膀，慢慢將他的肩膀抬高，幫寶寶做翻身的動作。

在寶寶的身體轉到一半時，讓寶寶恢復平躺的姿勢。這樣左右交替地訓練幾次，寶寶就可以進一步練習真正的翻身了。

轉腳法

轉腳法必須建立在寶寶會以側卧姿勢睡眠的基礎上。訓練時，先讓寶寶側卧，在寶寶的左側和右側放一個色彩鮮艷或有響聲的玩具，然後父母抓住寶寶的腳踝，讓右腳橫越過左腳，並碰觸到床面。

搬動寶寶腳的時候，動作要輕柔，並注意寶寶的身體是不是也跟著腳翻轉。如果不跟著轉，可以輕輕地在寶寶背後推一把。如果寶寶的身體跟著腳翻轉，就會自己翻過去，變成趴著的姿勢。只要寶寶在父母的幫助下完成這個動作，就可以提前翻身了。

嬰兒翻身注意事項

1、被褥、床單務必平整，嬰兒周圍不能有塑料布之類的東西，防止引起窒息。

2、嬰兒床上不要放堅硬物品和小東西小物件，以免嬰兒翻身硌傷或誤食。

3、不要在沒有大人看管的情況下隨意放下嬰兒床的床欄，或是把嬰兒放在大人的床上，會翻身的嬰兒很容易翻幾下就掉下來。

4、如果想要讓孩子學會翻身的話，那麼家長最好是在孩子洗澡以後進行，這樣，室內的溫度剛好，孩子可以少穿一些衣服，這樣，也能讓孩子在翻身的時候，不至於太熱，不至於出汗。

5、孩子開始訓練的時候，不能過頻繁，也不能練起來沒完沒了的，否則也會讓寶寶過多付出體力，引起孩子的不舒服，而且也會讓孩子過於勞累後，出現了疾病的表現。

6、寶寶的翻身動作的訓練，家長不要選擇在吃過奶以後，或者是吃過動作後，也不能在孩子不舒服的時候，進行翻身，否則會加重了孩子的不舒服，或者是引起更嚴重的疾病的。

總結：寶寶在翻身的時候，父母一定要正確引導，避免誤區，導致寶寶不想翻身，或者是過於著急，對寶寶造成傷害。在寶寶翻身的過程中，媽媽可以積極引導，並且幫寶寶清除周圍的障礙，以免傷害到寶寶，除此之外，也不要頻繁的訓練寶寶翻身。

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