幼兒期寶寶不能吃哪些食物

相信我們每個人對於小寶寶們都是非常喜愛的，當然了，小寶寶們也是非常的討人喜愛的，但是很多人對於寶寶的飲食還不是非常的了解，其實生活中也是有許多的食物並不適合我們寶寶食用的，下面我們就來了解一下吧。

1、蛋清、蟹、蝦等，容易使寶寶產生過敏反應。1周歲內寶寶的腸道系統還沒有發育好，吃入蜂蜜後容易引起感染，出現噁心、腹瀉等癥狀。

2、葷食含有豐富的蛋白質和鐵質，很多家長都喜歡用各種方法把肉做給寶寶吃，但是這些都是非常不利於寶寶的身體健康的，並且還會導致寶寶出現消化不良或過敏的癥狀。

3、給寶寶添加穀類和澱粉類輔食是正確的。但是精細穀物里的維生素通常都已遭到破壞，B族維生素減少，如果寶寶攝入的B族維生素過少的話會影響神經系統的發育和視力的發育。

4、寶寶3個月後就可做成蔬菜輔食給寶寶吃。但有些蔬菜不宜給周歲以內的寶寶食用。含有大量草酸的蔬菜：菠菜，莧菜，韭菜等含有大量的草酸，會影響寶寶鈣質的吸收，影響寶寶的骨骼和牙齒的發育，另外豆類食物也要少給寶寶食用，不然寶寶會出現消化不良的狀況的。

5、3歲以前的兒童出現食物過敏的幾率很大。有些水果會引起寶寶過敏或腹痛腹瀉，要避免食用。

①芒果中的醛酸會刺激皮膚黏膜，引起口唇部接觸性皮炎。

②菠蘿中的菠蘿蛋白酶和其他活性物質對皮膚和血管有刺激作用，食用後會出現皮膚瘙癢等癥狀。

上面我們已經了解了不適合幼兒期寶寶食用的食物了，所以我們做家長的就要多加註意了哦，在生活中千萬不要給幼兒期的寶寶食用蛋清蟹、蝦等這些食物，不然會引起寶寶過敏的，另外葷食也不要大量的給寶寶食用哦。

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