24歲就有啤酒肚，怎麼都瘦不下去，最後中醫1個方子解決了

小張今年24歲，年紀不大，但是忙於工作的他卻逐漸有了一個啤酒肚，很多次父母介紹的相親都是相談甚歡，但是女方考慮了一下小張的身材就放棄了。小張現在就在為減肥的事情發愁。節食，運動，但是體重就沒有什麼變化，後來在中醫的指導下，小張知道，他這是虛胖。

虛胖者主要是因為脾虛，中醫認為「脾」主肌肉，能轉運食物中的營養消化，以滋養全身。若真陽不足，脾失健運，身體運化功能失常，容易變成痰濕（脂肪）積存於肌膚之中，形成肥胖。其實屬於虛胖、水胖型的人並不算少，這一類的人需要的是補氣健脾利濕、調整代謝為主，而不是一味的節食，就算吃不多，效果也不明顯。有些人無奈之下只能選擇市面上的減肥茶，試圖通過它們減肥。

醫生表示，市面上很多減肥茶不是適合所有人喝，因為很多減肥茶都是性寒，所以有些人是不宜喝的，比如來月經的女性，一些脾胃虛寒的患者，對於這類氣血不足的人，都是不能喝多的。中醫師精心調配過的食療方子就考慮到這方面的原因，添加不同性質的食物，相互中和，溫寒互補，不僅能減肥，還不會傷害身體。

醫生建議他使用一個食療方子——桑葉荷錢茶，可以清腸道，促進消化。荷錢性平，味苦、澀，主要作用是清暑利濕，昇陽止血。它的熱量低，而且有清腸排便的作用，能有效的促進消化，加速人體的新陳代謝，而且喝了還有一種腹飽感，可以降低人們的食慾，以避免攝入過多的脂肪，可以說是非常好的一種減肥的茶。

桑葉荷錢茶配方：桑葉、荷錢各8g、山楂、決明子各5g、羅漢果1個，所有食材入鍋煮1個小時，待水溫合適後，再進行飲用。

小張堅持喝了了2個月，沒有時間自己煮時候就買同樣配方的袋泡茶來泡，啤酒肚漸漸地小了下去，人也精神了很多。而且大便也不再黏乎乎的、運動起來也不像以前喘得厲害。

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