嘗嘗夏天的另一種味道

從7月4號開始大家暑假也就正式開始了，刷完整個朋友圈除了回到家的喜悅涼快開心，還有讓人煩惱的問題，不願意出門吃飯逛街啦，要不就是在家沒胃口吃飯只想喝冷飲吃冰。小編差不多能感受到來自四面八方的燥熱。

不知道大家對於夏天其他的意義是怎樣的，小編總是覺得夏天的回憶和樣子，應該是彩色的，涼涼的，快樂的。冰淇淋、西瓜、可樂、短裙、揮著汗水的籃球場……這些字眼是大家拋開燥熱對於夏天最多的評價。

當然，問題來了總會有解決的辦法，所以小編今天要給大家做一道可以解暑的健康餐。好吃簡單方便營養不用電。哎呀，其實就是一個蔬菜沙拉。

無論超市還是我們家裡的菜市場，都有賣的，一次少買點兒蔬菜，多買幾樣。小編用的是黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿、奶油生菜很簡單的幾樣，當然小夥伴們還可以根據自己的口味加點兒其他的蔬菜。

然後可以用沙拉醬或者千島醬，一些大點兒的超市都有賣的。(小編這裡用的是千島醬，不偏甜有點酸的感覺)

用水果刀拿個小水果板切成你覺得可以的大小(記得注意安全，免得引起手指血案)，根據適當口味伴入千島醬，就可以了。

真的是百吃不厭，一家人的話，來上西紅柿兩個胡蘿蔔兩根黃瓜三根一捆小生菜，不到十塊錢就能吃上一頓，自己動手做給父母吃，不僅開心還會被誇讚一番，也不至於在家裡被父母這裡嫌棄那裡嫌棄，哈哈！

小編告訴可愛的你們哦，可以按照類似的方法做水果沙拉，這個可就豐富多了，好多水果好多口味，最好去的超市買回來幾個酸奶放進冰箱里，一段時間過後成為冰涼的酸奶加入。

因為小編比較懶，買的是不用切不用洗的罐頭，而且放的時間長，你也可以放在冰箱里，拿出來直接吃也不錯哦，嘻嘻^O^今天吃的是酸奶黃桃，嘖嘖嘖……

心情好的時候吃個可愛的草莓，各種水果什麼的摻起來更好（此處應該咽口水……）

雖然這些方法很簡單，但是卻是小編在家裡特別樂意和方便做的幾樣，而且又健康解暑，老少皆宜喲。

想想如果開學了， 宿舍里，風扇吱吱的轉著，幾個人弄上兩大玻璃碗的蔬菜水果沙拉，冒著小泡的冰涼的可樂，說說笑笑……這樣的夏天就像是青澀叛逆的十幾歲，你暗戀著眉眼清澈的少年，把稚嫩的歡喜藏進了夏天的風裡，期盼著他可意會。那些最好的時光總是回憶於夏天，另一種不一樣的味道，有人贈與你歡喜。

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