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健身還可以這麼玩,打造原生態野外健身,輪胎式啞鈴片

健身一般我們會想到,在家裡可以健身、健身房、公園等等。但今天我們被這個「戰鬥民族」國家驚呆了健身還可以這麼玩,非常的新鮮、刺激。

當地時間7月17日,俄羅斯首都莫斯科,俄羅斯健身愛好者在當地的Timiryazevsky公園內健身,不同於普通健身房的地方在於,這裡所有的健身器材為輪胎、車輪、汽車零件和木塊等做成,不愧為「戰鬥民族」!

公園裡的器械很多,我想這應該是開放式的健身場所,隨時都可以健身。

圖為輪胎製成的啞鈴片一位健身愛好者正在抓舉,旁邊哥們正在幫助他。

健身愛好者正在完吊環。

這位大爺正在用被丟棄的汽車零件當啞鈴做抬舉動作。

但,這個民族健身器材也是別具一格。非洲幾個小伙沒有錢去買健身器材,更沒有錢去健身房辦卡,但他們依然可以練出寬大的胸肌。

廢棄汽車零部件,用泥土做出的土石疙瘩當啞鈴和杠鈴。

他們健身後展示了自己的胸肌,笑容很燦爛可以看出他們很自信。

這裡的健身器材別緻,就地取材。很有創新,你曾經用過什麼特殊的器材做健身?


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