來大姨媽氣血不足還長斑，試試當歸煮雞蛋！

我們都知道使用當歸煮雞蛋是一種食補的做法，經常性的吃當歸煮雞蛋，能夠具有補氣補血的功效的，特別適合身體比較虛弱的女性服用，當歸煮雞蛋有很多的營養價值，雞蛋裡面含有豐富的蛋白質和脂肪，對於肝臟具有很好的修護作用呢，並且能夠具有改善記憶力，健腦益智，促進肝細胞再生，而且還能夠更好的防癌，當歸能夠活血止痛，所以當歸煮雞蛋的效果確實是非常的棒的。

當歸煮蛋的功效

1、若發生氣血逆亂，服用之後即可降逆定亂，使氣血各有所歸，因而當歸之名也由此而來。對於女孩子來說，由於體制原因引起的氣血不足很常見，出現面色虛黃，眩暈心悸，閉經，月經不調等各種癥狀。此時，一定不要亂吃藥物，以免導致內分泌失調。女人如花，若想花開的艷，需精心呵護，用心調理。當歸煮雞蛋，補血活血，調經止痛，適用於血滯氣型閉經。

2、既能活血消腫止痛，又能補血生肌，故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。

3、血滯氣型閉經多由憂鬱、憤怒，使肝氣鬱結，疏泄失常，血行不暢；或因經期涉水感寒，寒搏於血，血行澀滯，胞脈受阻，經水不得下行。症見經閉不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸脅。治宜開郁行滯，活血通經。當歸有很好的補血活血，調經止痛功效。

4、補血活血，又兼能散寒止痛，用於血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風濕痹阻的疼痛證。現代用於冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等，亦取得一定療效。

5、養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘。

在生活中對於女人來說常吃當歸煮的雞蛋會對自身有好處的，也不完全取決於女人，男人也是能補血，活血的。建議大家常吃當歸煮的雞蛋。

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1小孩子是不能吃當歸煮雞蛋的，因為當歸屬於那種滋補的藥物，具有活血補血的功效，是葯三分毒，孩子的體質是比較虛弱的，如果吃藥性比較強的中藥材，對生長發育有一定的影響，如果孩子經常性的吃當歸煮雞蛋，會導致性早熟的。

2孕婦也是不能吃當歸煮雞蛋的，當歸屬於一種調月經的中藥材，一般都是治療月經過少，經期延長，閉經的女性患者，在懷孕期間，一定要禁止吃當歸煮雞蛋的，不然會影響胎兒的發育，容易導致子宮變得更加的興奮，容易導致出現子宮收縮，引起流產。

3腹瀉的患者是不能吃當歸煮雞蛋的，容易導致腹部疼痛難忍，生完孩子產後有惡露的患者，也是不能吃當歸煮雞蛋的，因為當歸具有活血的功效，產後惡露沒有排乾淨之前，如果吃了當歸煮雞蛋會導致惡露越來越多會導致失血過多，出現貧血。

注意事項：

當歸煮雞蛋可以治療月經不調，月經疼痛，閉經，月經量少，經期紊亂的患者，也比較適合失血過多，血氣不足，心煩眩暈的患者，經常性的吃當歸煮雞蛋，能夠更好地補氣血，但是一定注意，小孩子和孕婦都是不能吃的，不然會影響他們的身體健康。

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