賭徒欠70萬胖200斤，和朋友打賭能瘦給300萬，半年減60斤

36歲的Walter Fisher是一名職業撲克玩家，光靠玩二十一點就贏得了$ 97,000(約合65萬元)。不過最近Fisher花不到一個月的時間，輸掉了所有的錢，還欠下了10萬美元(約合67萬元)的債務。去年十二月，他和朋友下注了10萬美元，賭他能不能在六個月內將體脂減少到10％，最後結果如何？

欠債期間，Fisher吃薩餅，巧克力蛋糕和雙層小牛肉麵包，體重直線上升。 在他打賭之前，Fisher體重達到245磅(約合222斤)。「我太胖了，被周圍人孤立。人們夢想著我所擁有的，而我卻失去了控制，「他說。

然而去年十二月的時候，Fisher抓住了一個機會。一個賭博好友認為，Fisher無法在六個月內將體脂降低到10%。Fisher和這個朋友打賭，如果他可以實現的話，最後要支付給他$500,000(約合330萬元)。

經過一番節食和運動後，Fisher發現他需要更多的幫助。 他聘請了私人教練Chris DiVecchio給予他幫助。DiVecchio就開始訓練Fisher，每周七天，每天30分鐘的有氧運動，很快就提升到每天45分鐘。

「我早餐吃燕麥和蛋清。我很快就每天鍛煉10個小時，有五個小時的有氧運動。我喝氨基酸和谷氨醯胺以保持我的肌肉形狀「，三個月後，Fisher的體脂下降到13.5％，不足以贏下賭注。

DiVecchio轉向他的導師Phil Goglia尋求幫助，一名運動醫學營養學家，他發現Fisher沒有吃夠。「Fisher只攝入了1100卡路里的能量，不足以燃燒他的脂肪。」，接下每周，根據Fisher的血液脂肪分布，Goglia改變了他的飲食習慣。

隨著Fisher嘗試新的飲食計劃，DiVecchio開始使用一台名為VO2 Max的機器來繼續身體鍛煉。VO2 Max幫助他們找出了Fisher最佳的燃燒脂肪心率。6月22日，Fisher在體脂達到8.8％的時候，慶祝自己這六個月艱苦的辛勤工作。

現在Fisher體重175磅(約合159斤)，失去了70磅的體重，每磅失去的體重，就為他賺到$7,000(約合4.7萬元)。他全額支付了債務，現在他正在努力保持身體均勻。他想保持體重在195到205磅之間，體脂在13％左右。

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