支架術後一年康復指導,教你如何健康、平安的度過支架人生
導讀:對冠心病患者而言,支架的置入及時開通了冠脈血管,重新恢復血管暢通,但這並不意味著萬事大吉,因為血管是否能夠保持長期暢通,科學正確的養護非常重要。如果您已經支架術後一年,想要了解更多關於術後康復期注意事項及康復指導,請認真地閱讀本文!
支架術後九個月
【用葯】
阿司匹林:
阿司匹林需要長期服用,但最常見的不良反應是對胃黏膜的損害。建議服用阿司匹林腸溶片,腸溶片是指在胃液中不溶解,而在腸液中能夠崩解和吸收的一種片劑,它通常是在普通片劑外面包裹一層腸溶包衣。片劑在腸道中溶解吸收,對胃無刺激。
【運動】
1、要根據自己的身體情況,正確選擇合適的鍛煉次數;
2、最好將鍛煉安排在下午或晚上,做些簡單的活動,如慢走、慢跑、打太極拳等;
3、運動中如有以下癥狀時,如胸痛,有放射至臂部、耳部、頜部、背部的疼痛,頭昏目眩,過度勞累,氣短,出汗過多,噁心嘔吐,脈搏不規則,應馬上停止運動;
4、若停止運動,上述癥狀5到6分鐘後仍持續,含硝酸甘油10分鐘無緩解,請立即至醫院就診或呼叫「120」或「999」。
【飲水】
早晨起床後可空腹喝一杯水,睡眠時的隱性出汗和尿液分泌,損失很多水分,起床後雖無口渴感,體內仍會因缺水而血液黏稠,飲用一杯水可降低血液的粘度,增加循環血容量。
一般情況下,建議每日最少飲水量1200ml(約6杯)。飲水應少量多次,切莫感到口渴時再喝水。
【複查】
術後九個月您應該去醫院複查了,複查的項目包括體重、血壓、心率、生化(血脂、血糖、肝功能、腎功能)、凝血功能、心肌酶(肌酸激酶工酶CK-MB、肌酸激酶CK)尿常規、血常規、心電圖、超聲心動圖、運動負荷心電圖。
支架術後一年
支架術後需要阿司匹林和氯吡格雷兩種抗栓(血小板)藥物聯合使用1年,1年後根據複查的結果和身體的實際情況,由醫生決定是否可停用氯吡格雷,阿司匹林需要長期服用。
【用藥】
用藥誤區:
藥品不是越貴越好。藥品的價格主要是根據生產成本及是否進口等因素決定,價格的高低不能作為其療效的衡量標準。藥物的選擇應根據不同個體和病情而定,有時很便宜的葯就能達到很好的療效。因此,應該聽從醫生或者藥師的建議,選擇最適合自己病情的藥品。
新葯不一定比老葯好。新葯和老葯是按藥品上市的早和晚,並沒有好次之分,所以,選擇什麼葯治療應由醫生根據病情來決定,不要盲目崇拜。
用藥不能跟著廣告走。對藥物的正確的選擇、合理使用是一個科學性、專業性很強的問題。簡單的廣告用語很難對藥品做出全面的解釋。在對藥品一知半解的情況下貿然使用,不但難以達到預想治療的目的,有時甚至還可能出現不良後果。應該及時到醫院就診,遵醫囑服藥。
【運動】
運動要循序漸進,活動量先小後大,先慢後快,先緩後急;
持之以恆,凡事要堅持才有效果,鍛煉更是如此,選擇一兩種鍛煉項目,堅持到底,必定有益;
適量適度,不要盲目追求極限,急於求成。
【複查】
支架術後一年,請您再次前往醫院複查,複查的項目包括體重、血壓、心率、生化(血脂、血糖、肝功能、腎功能)、凝血功能、心肌酶(肌酸激酶工酶CK-MB、肌酸激酶CK)尿常規、血常規、心電圖、超聲心動圖、運動負荷心電圖。
術後一年以上,每半年或者一年複查一次即可。 定期複查不要求一個絕對的時間點,只要保證頻次,隨個體情況調整即可。
目的:冠狀動脈支架術後患者都會服用抗血栓、調脂、擴血管及治療併發症的藥物,鞏固治療效果。出院後複查是在院治療的繼續,目的是進一步複查手術療效,調整藥物劑量以及儘可能早發現、早處理新發的病症。
【情緒】
一定要笑哦!發自肺腑的大笑有益心臟健康。有研究統計,人們看嚴肅緊張的記錄片時,血管直徑會縮小15%;而在看幽默搞笑喜劇時,血管擴張直徑增加17%,變得更有彈性;笑能帶動大腦產生內咖肽,促進釋放一氧化碳而擴張血管,減輕血管炎症反應。
憤怒、抑鬱、焦慮等消極情緒,在可控程度內不會致病,但暴怒等失控或者長期的消極情緒則會過度激活交感腎上腺系統,釋放大量的腎上腺素和去甲腎上腺素,引起心跳加速,心肌收縮力增強,同時血管收縮,血壓升高,心臟工作負擔加重,高度緊張疲於奔命。過度激活交感-腎上腺系統還會刺激血小板,促進斑塊破裂,誘發心肌梗死和腦卒中。
※帶你走進心梗手術現場!
※心內科專家整理的支架術後「六個月康復指導」
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