如何煉就杜蘭特式急停跳投

急停跳投是籃球比賽中常用的技巧，急停之後跳投能出其不意，甩開防守人員的防守，也能避免被對方封蓋，但急停跳投技巧性比較強，對身體協調性要求比較高。

在NBA里這招非常實用，科比很喜歡這招

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扎克拉文也用的不錯

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杜蘭特的急停用的已經爐火純青了

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杜蘭特的急停有什麼步驟呢？首先運球到弧頂。

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重心要降下來，急停必需腳要彎才能停的住。很多人在快跑後腳彎曲不夠，所以，當要急停時就經常發生停不住或走步現象。

接著假晃

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假晃，做出需要突破的姿態。讓防守人遲疑。

拔起跳投

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跳投的主要力量來源，源自於跑步的動力與跳起的動力，也就是將水平動力改變為垂直動力，所以，手臂是輕推、手腕輕壓、手指輕彈。所以，急停跳投基本上手的動作是很輕巧的，每一個動作的支點都是穩定的。

可以看看變向+急停，也是先運球到弧頂

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順勢做個大幅度變向

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變向的目的是為了得到一些空間，為急停做準備。

最後拔起投籃

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非常瀟洒的投籃，美如畫的投籃需要經過很多的練習與打磨。急停跳投的關鍵是投籃，因此要掌握正確的投籃方法，盡量讓球有迴旋，這樣能提高命中率。

急停關鍵還是在於出其不意的感覺，要把握自己的投籃節奏。切不可太急，也不可以太慢。

附上杜蘭特急停絕殺的視頻

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