懷孕期間常見3大疾病，再不注意以後後悔都來不及了

十月懷胎是一個甜蜜而艱辛的過程，在享受作為人母的喜悅的同時也因為孕期內分泌的紊亂而使一些疾病乘虛而入，這給原本就艱辛的道路添加幾分坎坷。所以，女性在懷孕期間一定要注意自身的保健，警惕各種妊娠疾病的發生，從而時寶寶健康平安的降臨。

1.便秘

妊娠期間常見便秘問題，多由於增大的子宮以及胎先露部對腸道下段的壓迫所致，此外，因為腸蠕動以及腸張力變弱，排空時間變長，水分被腸壁吸收也是一部分原因。建議孕期多做運動，甜食以及精細的食物要少吃，水果和新鮮蔬菜纖維素多、易消化，要多吃，也可以適當吃一些油脂豐富食物

2.妊娠高血壓

研究表明，每20個孕婦中就會出現一個孕婦患妊娠高血壓，若沒有及時治療就會增加子癇發病的危險，嚴重的孕婦可能出現昏迷、抽搐、心臟功能衰竭等併發症，而胎兒也可能會出現發育遲緩甚至死胎。因此孕期不可大意，尤其是注重孕晚期的檢查。

3.浮腫

孕婦妊娠後期常有踝部及小腿下半部的輕度浮腫，以下午明顯，卧床休息後緩解，這屬正常的生理現象。由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，使血液迴流受阻，靜脈壓增高，水份在下肢積聚所致。因此孕婦要注意：盡量避免長時間的站立，休息和睡眠時把腳抬高;飲食方面，不可食鹽量過度，以免加重水腫。飲黃豆煮水有利消腫。如果產前檢查時發現高血壓，蛋白尿，則屬病理現象，應引起重視，找醫生及時處理

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