一個抑鬱症患者的內心獨白：我究竟為什麼這麼痛苦？

近日，我被告知「可能」患有「未知」程度的抑鬱症，我知道病情可能有點嚴重，因為自己出現抑鬱情況已經好長一段時間了，不敢相信平時生活還算如意的我竟然會患得這種精神疾病，但還是希望它是假的，但這有可能嗎？

一直在思考為什麼我會痛苦，歸根結底還是因為挫敗，「失敗」是主要原因，當所有事情，都指向一個無望的結果，首先就是對自己產生懷疑，這種懷疑放大後，就產生了自我否認，從他人的否認，到對自己的否認，否認意味著無法做好任何事情，是失敗的，失敗是動物本能抗拒的東西，因為這意味著失去交配權，失去交配權，就意味著生命的終結，生命的終結是死亡，這是生物學的結果。但我更喜歡的結果是——由挫敗導致的自我否認，讓人失去了原本堅定的盼望，就是失去希望，聖經說：人活著乃是因為擁有盼望，這句話是真理，放眼世界，那些自殺的人們，都是因為無望而死去。痛苦就是對自我否認後，失去對人生的希望，所以人需要信仰，世俗的希望是有限的，它有限度或終點，但信仰是永恆的希望，我之所以痛苦，是因為沒有靠近信仰。

有一個是答案，人因為天生害怕死亡，而喜歡本能地抓住一切美好的、對自己有好處的東西，這可以驅散對死亡的恐懼感，就像落水的人，拚命抓住救命稻草一樣，如果抓住了，就全身心的把寄託放在該事物身上，但赫拉克利特說：萬物是流動的，不確定的，而這根稻草的本質並不是永恆，而是脆弱，人性對美好的事物的追求，卻是永恆的，當堅硬的城牆建在變化流沙之上，自然會坍塌，因此，人多數是活在痛苦中。

有一種是控制，控制是最容易獲得安全的方式，是本能。就像面對黑暗一樣，黑暗之所以會產生恐懼，是因為失去控制，在黑暗中，你什麼也做不了，人做不了什麼。就意味著死亡，死人就什麼也做不了，等待宣判，聖經里描述的黑暗就是地獄的狀態，因此人需要光明，因為在日光之下，一切可見的事物都將是可以控制的，雖然這也是不切實際的。

還有很多，但我找不到真正的答案，痛苦依舊在延續著。

我相信人靈魂里總有一個終極的點，在影響這一切，痛苦其實是表象，就像癌症一樣，在沒有找到根治方法之前，醫生只能用各種很表象的對抗方式治療它，痛苦也一樣…做這一切的目的，就是「切斷」痛苦！

這段時光應該是我生命中最重要的日子，也是最困難、痛苦的，我相信這還不是我的極限，因為我還渴望思考。如果你也正在遭受著同樣的困擾，加nuan6555大家一起探討，讓抑鬱早日遠離我們的生活。

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