懷孕注意事項：孕媽媽懷孕後最好少接觸這4類日用品

懷孕注意事項：懷孕期間，孕媽媽們要特別注意，可不能像以前大大咧咧，對什麼都毫無禁忌了。以前可以用、可以碰的這4類日用品，懷孕後，孕媽媽們還是盡量遠離吧，有可能對寶寶有潛在傷害，一起來了解下：

1、遠離塑料水瓶、塑料盒

據英國每日郵報報道，在美國生殖醫學協會波士頓年會上，研究人員警告孕婦盡量遠離罐裝食品、微波食品以及長期暴露在外面的塑料水瓶、太陽鏡、CD盒、除臭劑等，因為這些物品裡面所含有的化學物質將使流產風險加倍。

TIPS：懷孕後，最好將自己喝水常用的塑料水瓶換成玻璃水瓶，更健康安全。

據斯坦福大學的最新研究，孕婦血液中含有最高水平的雙酚A(BPA)將加大80%的流產風險。主要研究人員Ruth Lathie博士說道：「直到進一步的研究才發現，不明原因流產的女性可能是因為接觸了大量的BPA，而我們的目的就是消除這一潛在的危險。」他們建議，懷孕女性可以做一些最簡單的事情去避免接觸化學物質。比如，建議孕婦盡量避免煮飯燒菜、也不要將食品放入塑料盒裝進行微波加熱，因為這樣化學物質能更快流入到食品中。

TIPS：孕期的飲食安全是重中之重，最好少吃微波加熱後的食品，合理安排一日三餐，每天喝兩杯奶，更利於胎兒發育。

2、日化味重的化妝品

懷孕後，你還會像以前一樣愛美，但有些讓你更美的化妝品，可要謹慎了。孕期不要用美白和祛斑類的化妝品，尤其是強效的，這些產品可能含有鉛、汞、曲酸、果酸等，這些特殊成分刺激性大，危險性也大，對胎兒不利。孕期也最好不要用口紅、香水，孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。每種香水的化學成分會多達600多種，裡面部分物質對胎兒不利，所以，孕婦最好不要用香水。

3、香薰精油

精油對於護膚有很大的幫助，成為許多女性護膚、舒緩肌膚的首選。但是 對於孕婦來說，可以使用；孕期使用精油一定要謹慎。

之所以說孕婦要慎用精油，是因為精油具有非常好的通經活絡的作用，有些精油具有「調經」的功能，對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適，並讓經期更順利，但是孕期尤其是孕早期使用精油的話，可能有引發流產的危險。精油的分子非常細微，容易滲透到體內，建議孕婦以及哺乳期的女性避免使用精油進行按摩，避免精油影響到寶寶。

TIPS：孕晚期，孕媽都會長難看的妊娠紋，孕媽可以用橄欖油緩解，是安全的！

但是也不是所有的精油都對孕期不利，某些精油甚至還能幫助減輕你懷孕期間噁心、背痛、腳和足踝水腫的問題。所以，孕期的你如果想使用精油的話，一定要注意事先請教有關的專家，以免對胎兒造成傷害！

TIPS：孕晚期腰酸背痛，下肢水腫，也可多讓老公幫你按摩，緩解一下癥狀，按摩前，可以讓他在手上塗點安全的身體乳。

4、殺蟲劑

家庭常用的殺蟲劑多為滅蠅、滅蚊、滅蟑螂的。孕早期接觸這些對胎兒的危害最明顯，可能導致無腦兒、胎兒缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。因此，盡量避免在家中噴洒農藥和殺蟲劑，尤其是在妊娠前三個月，此時嬰兒的神經管和神經系統正在形成。同樣地，專家也建 議孕婦的飲食要富含水果和蔬菜，但必須提防可能已經濕透其中的殺蟲劑。

TIPS：孕期吃水果，一定多洗幾遍，避免殺蟲劑殘留。吃之果最好用紙巾試干水果上的水份。

以上這些懷孕注意事項，為了寶寶著想，孕媽媽們一定要牢記在心。

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