失眠的5大癥狀，正在侵蝕你的健康！

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對於失眠症的癥狀來說，睡眠淺、容易做夢、睡眠質量差、入睡困難、甚至缺乏睡眠的真實感等表現都是失眠症的常見臨床癥狀。有的患者還經常做噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，導致再也不敢入睡，對睡眠產生恐懼的陰影；還有的患者雖然能夠入睡，但睡眠不能解乏，醒後仍有疲勞感，白天的工作也不能全心投入。這些都是失眠症的癥狀表現。

失眠有五大類型，癥狀表現各不相同，看看你是哪一種？

1、頭痛失眠的癥狀：頭痛失眠除了表現為難以入眠、易醒外，常伴有頭暈、眼花、腦力遲鈍、記憶力減退、腰背、四肢肌肉痛等。

2、神經性失眠的癥狀：神經性失眠除了表現為進入睡眠困難、即使睡著了也很容易被驚醒、多夢、心身疲勞、頭重、反應遲鈍、倦怠、精力減退還伴有睡醒之後感覺全身乏力，沒什麼精神狀態，病人還會胡思亂想，記憶力減退等。

3、更年期失眠的癥狀：進入更年期的女性，由於雌激素減少，卵巢功能下降，往往引起失眠，除了難以入睡常伴有心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、夜間發生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現象。

4、心悸失眠的癥狀：心悸失眠主要出現在體質較差的女性和老年人當中，除了表現為難以入睡、不能入睡、維持睡眠困難外，常伴有病人自覺心跳或心伴心前區不適感等。

5、焦慮性失眠的癥狀：焦慮性失眠是臨床上最常見的失眠症類型，其原因多數為精神緊張、生氣、工作或思想壓力、環境變化等因素引起，它主要表現為疑惑、憂慮、抑鬱、惶惶然有如大難臨頭，整天提心弔膽、戰戰兢兢、緊張不安，常因小事而煩惱。

專家解讀：

在生活當中碰到很多的失眠患者，他們都覺得生活過的苦不堪言，從身體到精神的折磨他人難以體會，俗話說（天天失眠，少活十年），很多失眠患者解決失眠以服用安眠藥、鎮靜、抑制神經，心理輔導等方法調理，趙氏中醫指出服用安眠藥確實有效果，但依賴性副作用大，況且效果不穩定，要想徹底根本調理失眠中醫辯證，以陰陽平衡，氣血充足，調補肝腎，滋陰養血，清心安神，才能根本治癒失眠。

「覺香茶」的配方及工藝

人蔘：調補五臟之氣要葯。