雞蛋配蝦,這搭配做的菜可不錯哦!
準備食材:大蝦,雞蛋。
調料:料酒,碘鹽,澱粉,胡椒粉。
做法:
1:將蝦清洗乾淨後去掉蝦頭蝦須蝦線,瀝干水分(蝦仁洗過之後要吸干水分,如果沒有吸干水份,腌制的時候它不會附著腌料。)。
2:倒入蛋清、澱粉(蛋液中加入水澱粉會讓雞蛋的口感更滑嫩。)、碘鹽,胡椒粉和料酒腌制,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏十分鐘左右。
3:把雞蛋打入碗中加碘鹽,用筷子打散攪拌均勻。
4:起鍋倒入食用油,油熱至四成時在倒入蝦仁,蝦仁顏色變紅後倒入蛋液中。
5:在加入少量食用油,大火倒入蛋液和蝦仁快速煸炒出鍋,待蛋液炒成塊時即可。
※分享「蚝油蠶豆草菇、脆皮豆腐、茼蒿炒雞蛋」的做法
※男友把雞蛋打進瓶子里,搖晃了幾下,太讓我驚訝了
※中國版巨石強森,曾獲成龍提攜,為演魯智深一次吃60個雞蛋
※腎病患者不能吃雞蛋黃?才不是,這麼做大部分患者都能吃
TAG:雞蛋 |
※男人不想老太快?雞蛋配「它」一起吃,補充雄激素!
※雞蛋配「一寶」,堅持每周吃,頭髮從根部變黑,健脾護腎不容錯過
※這幾種食物一旦和雞蛋配著吃,腹瀉腹痛就找上門了
※專業滷雞蛋配方,已使用20年,這樣做出來的雞蛋比肉都好吃
※雞蛋配一寶,好吃又防癌,延緩衰老,想減肥的你吃著吃著就瘦了!
※雞蛋配「它」吃,人稱「金不換」,強腎益精,一周助你腎氣十足!
※老公下班沒精神,雞蛋配這個吃,以後通宵也不累!
※雞蛋配酸奶可以嗎 知道這些非常重要
※雞蛋配它吃,是腎寶,更是補中益氣丸!
※雞蛋配隨手扔掉的它,每晚塗一下,一周膚如凝脂
※雞蛋配上它,這樣存放在家裡,每周吃幾個,腎臟都「強化」
※雞蛋配上它,清理腸道,大肚子變平了,還可降低血脂,好處太多
※雞蛋配「此物」,李時珍稱它「金不換」,連吃7天助你腎氣十足!
※炒雞蛋配「它」,肝活了,智力發育快,癌細胞躲著跑,全身是勁!
※女性朋友有福了,雞蛋配上它,消炎解毒,美容養顏!
※雞蛋配「此物」,男人吃過一次會愛上,連吃1周腎臟都吃滿!
※四個雞蛋配一袋白小純牛奶,美味蛋糕烘焙出來
※雞蛋配點「它」,男人吃了更壯,女人吃了更容顏!
※雞蛋配「一寶」,常吃益氣補血養膚,頭髮烏黑腎臟強,早食早受益
※張柏芝曬減肥餐,一個雞蛋配洋蔥,揭露女明星不胖真相