宋詞里的人生真諦，抱一份深情，活一份通透

在這個喧囂的時代，我們永遠不會忘記文學的典雅與芬芳。宋詞作為中國古代的閃耀遺珠，它所創造的不僅僅是唯美的遣詞造句，其中的人文關懷和所蘊含的人生智慧直到今天仍然讓我們大受裨益。下面是我們從宋詞中挑選的充滿人生況味的佳作，與你分享。

人間有味是清歡

浣溪沙

北宋 蘇軾

細雨斜風作小寒

淡煙疏柳媚晴灘

入淮清洛漸漫漫

雪沫乳花浮午盞

蓼茸蒿筍試春盤

人間有味是清歡

感悟：

蘇軾就是在這首詞中找到了生活的詩意，找到了人生快樂的真諦，體味人間最有滋味、最簡單而有味的人生宴席。

清歡是人類心靈的純凈一隅，是超越物質享受的精神境界。清歡不講物質條件，只講究心靈的平靜體味。

生活在滿眼是鋼筋混凝土的城市叢林里，聽不見鳥語、吃不到未被污染的果蔬，但只要有一顆未被塵世污垢蒙蔽的心靈，有一顆敏感的心靈，你可能就會在上班的路上看到林蔭路上發現陽光的縫隙，在下班路上擁擠的人潮中瞥見那一抹天邊的晚霞，就會體味幸福的清歡滋味。

清歡是對人生、對生活的品味與享受，是對生活的熱愛。對生命情趣的珍惜，是在執著與放逐間，體味乃至人生的詩意。

粗衣淡飯，贏取飽和暖

相思會

北宋 曹組

人無百年人，剛作千年調

待把門關鐵鑄，鬼見失笑

多愁早老。惹盡閑煩惱

我醒也，枉勞心，謾計較

粗衣淡飯，贏取暖和飽

住個宅兒，只要不大不小

常教潔凈，不種閑花草

據見定、樂平生，便是神仙了

感悟：

這首詞告訴我們知足常樂是一種心境、一種感悟，更是人生之至理，生存之智慧。

懂得知足方能常樂，就好像紀曉嵐老師陳白崖所寫的一副對聯「事能知足心常愜，人到無求品自高」。人的慾望是無止境的，過分膨脹自己的慾望只會讓心靈疲憊痛苦，因為生命難以承受之重。

淡泊名利是真諦

摸魚兒·東皋寓居

北宋 晁補之

買陂塘、旋栽楊柳，依稀淮岸湘浦

東皋嘉雨新痕漲，沙觜鷺來鷗聚

堪愛處，最好是、一川夜月光流渚

無人獨舞

任翠幄張天，柔茵藉地，酒盡未能去

青綾被，莫憶金閨故步

儒冠曾把身誤

弓刀千騎成何事，荒了邵平瓜圃

君試覷

滿青鏡、星星鬢影今如許

功名浪語

便似得班超，封侯萬里，歸計恐遲暮

感悟：

人活世上，沒有人能擺脫名利的糾纏與吸引。

利欲熏心、爭名逐利，把名利看得高於一切，就會迷失自我。對於名利，本應採取淡泊的態度，但古往今來，不知多少人為其所苦。

司馬遷曾在《史記》中說「天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。」我們知道想要擺脫名利的束縛是不可能的，但是卻能修鍊出名利淡泊的心態。

其實，淡泊名利就是保持自我的本真，寵辱不驚，不卑不亢地活著。

孤寂是無法排遣的愁

卜運算元·黃州定慧院寓居作

北宋 蘇軾

缺月掛疏桐，漏斷人初靜

時見幽人獨往來，縹緲孤鴻影

驚起卻回頭，有恨無人省

揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷

感悟：

孤獨寂寞是午夜夢回時的失落，是「夜靜酒闌人散後」的滿地狼藉，是思念無端湧上心頭的酸澀無奈，是繁華過後的凄涼蕭瑟，是燈火闌珊處單薄的身影，是眾人皆醉我獨醒。

每個人在生命中都逃不脫孤獨寂寞的糾纏，無論身處鬧市，還是獨居山林，無論身在廟堂之高，還是身處江湖之遠，寂寞都是無法排解的感受。

「古來聖賢皆寂寞」，雖然我們不是聖賢，雖然我們寂寞的理由也不盡相同，但寂寞卻是共同的感受。

不要試圖逃避寂寞，因為它是心靈的聲音，是成功的養料，是人生的一劑苦口良藥，能讓我們保持清醒的頭腦，保持真實的自我。

你若盛開，清風自來

玉樓春·春景

北宋 宋祁

東城漸覺風光好

縠皺波紋迎客棹

綠楊煙外曉寒輕

紅杏枝頭春意鬧

浮生長恨歡娛少

肯愛千金輕一笑

為君持酒勸斜陽

且向花間留殘照

感悟：

人生的壓力、鬱悶和不快樂並不是因為你擁有的太少，只是慾望太多，總想著更多的物質財富和享受，所以內心永遠在疲憊的追逐中憔悴沉重。

即使費盡心力得到了想要的，新的慾望又會接踵而至。於是，還來不及休息，就開始了新的追逐……

心靈沒有了閑暇安逸，快樂當然就不再光顧。

不要為金錢丟掉快樂，物質財富的確能給心靈帶來一時的快樂，但在這物質極大繁榮的時代也剝奪了人們快樂的美好時光。

人生難得一知己

小重山

南宋 岳飛

昨夜寒蛩不住鳴

驚回千里夢

已三更

起來獨自繞街行

人悄悄，簾外月朧明

白首為功名

舊山松竹老

阻歸程

欲將心事付瑤琴

知音少，弦斷有誰聽

感悟：

在人生路上，得一知己相伴是每個人嚮往的，知己懂得欣賞你的才華，懂得慰藉你的滿腹牢騷，甚至無須言語的交流，只要一個眼神就能讀懂你的千言萬語。

古往今來的人們一直都在追尋著能交心的知己。一生窮困潦倒的詩聖杜甫說：「百年歌自苦，未見有知音。」納蘭性德說：「泠泠徹夜，誰是知音者」。魯迅說：「人生得一知己足矣，斯世當以同懷視之。」

人生在世，千金易得，知己難求，如果一生中有幸遇到知己，一定要懂得珍惜。

得失無語，才是人生

浣溪沙

北宋 晏殊

一曲新詞酒一杯

去年天氣舊亭台

夕陽西下幾時回

無可奈何花落去

似曾相識燕歸來

小園香徑獨徘徊

感悟：

在人生的境遇里，不管你願意不願意，得失都要伴隨你一生。人生就是一個不斷得失的過程。失之東隅，收之桑榆，得失是相依的，有失就有得。

當你失去了明媚的陽光，你卻得到了皎潔的月光；當你失去了文學家浪漫的憧憬，你卻得到了科學家縝密的頭腦。

塞翁失馬，焉知非福，失去未必就是一種無法超越的災難，因為，生命中並沒有絕對的失去，失去其實是另一種形式的得到。而人生也總是在得失之間獲得平衡。

人，先回頭看，再往前走

青玉案·元夕

南宋 辛棄疾

東風夜放花千樹

更吹落、星如雨

寶馬雕車香滿路

鳳簫聲動

玉壺光轉

一夜魚龍舞

蛾兒雪柳黃金縷

笑語盈盈暗香去

眾里尋他千百度

驀然回首

那人卻在

燈火闌珊處

感悟：

人的一生總是固執地堅信最好的是在很遙遠的前方，總是不願意停下腳步，回頭望一眼，總是花費一生的時間去尋尋覓覓，到最後遍體鱗傷，頭破血流之時，才明白原來最好的、最想得到的一直都被甩在了自己身後。

暮然回首，是對世界的關照，也是對自己的靜觀。只有驀然回首，才能頓然醒悟，然後喚醒在追尋的路上已漸漸疲憊麻木的心靈，然後才能重振旗鼓、繼續向前走。

"眾里尋他千百度。驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處"。在人生的道路上，時刻要記住：先回頭看，再往前走。

流年暗中偷換，時光永不還

洞仙歌

北宋 蘇軾

冰肌玉骨，自清涼無汗

水殿風來暗香滿

綉簾開，一點明月窺人

人未寢，倚枕釵橫鬢亂

起來攜素手，庭戶無聲

時見疏星渡河漢

試問夜如何？夜已三更

金波淡，玉繩低轉

但屈指，西風幾時來

又不道，流年暗中偷換

感悟：

她冰肌玉骨，天生麗質，她風華絕代，高潔美好。「流年暗中偷換」，時光就這樣一日日在不知不覺中溜走，悄悄地變換著四季，也變換著她的容顏。因為，時光是女人的敵人。

自古英雄如美人，不許人間見白頭，英雄白頭，美人遲暮，都是讓人極其難堪，極其悲哀的。

回不去的地方叫故鄉

八聲甘州

北宋 柳永

對瀟瀟暮雨灑江天

一番洗清秋

漸霜風凄緊

關河冷落，殘照當樓

是處紅衰翠減，苒苒物華休

唯有長江水，無語東流

不忍登高臨遠

望故鄉渺邈

歸思難收

嘆年來蹤跡，何事苦淹留

想佳人，妝樓顒望

誤幾回 ，天際識歸舟

爭知我

倚欄杆處，正恁凝愁

感悟：

面對寥廓江天，蕭瑟秋光，柳永害怕牽動鄉愁，讓歸思難收。故鄉，就是走出去再也無法回去的地方。

安妮寶貝曾說過：「故鄉就是回不去的地方」。故鄉的山水和雲彩，造就了走出故鄉的你。而你一旦離開了這個叫做家鄉的地方，想要回歸，卻不是那麼容易了……

如果，沒有離開就沒有故鄉，也就更沒有異鄉了。

人一旦背負行囊，懷抱理想，踏上遠離故土的列車，就走上了一條不歸路，回歸只是一個虛構的符號，只是一場遙遙無期的夢……

人走茶涼又如何？

浣溪沙

北宋 王安石

百畝中庭半是苔

門前白道水縈迴

愛閑能有幾人來

小院迴廊春寂寂

山桃溪杏兩三栽

為誰零落為誰開

感悟：

王安石的這首《浣溪沙》是對「人走茶涼」寂寞無奈的充分詮釋。

此詞是王安石退居江寧時所作。回到江寧後，他建起了「半山園」，過上了閑雲野鶴般的日子，表面上安然自適，淡泊寧靜，而實際上，滿眼的惆悵與落寞。

雖然他已經退出政治舞台，但還是不能忘記自己的理想。然而輝煌的歲月已然逝去，等待他的只是繁華過後的凄涼和人走茶涼的落寞。

人走了，茶涼了，這又何妨呢？茶涼了就倒掉，衝上新的茶葉，自會有裊裊茶香。何必要留戀那杯涼掉的舊茶，遲遲不肯喝清香怡人的新茶呢？

苦難是我們的成長史

卜運算元

南宋 朱敦儒

旅雁向南飛

風雨群相失

饑渴辛勤兩翅垂

獨下寒汀立

鷗鷺苦難親

矰繳憂相逼

雲海茫茫無處歸

誰聽哀鳴急

感悟：

這首《卜運算元》是在戰亂時代，作者所受苦難的寫照。逃難途中，他忍飢受渴，舉目無親，顛沛流離，困頓不堪。

翻天地覆的戰爭磨難讓他失去了家國，失去了聽歌醉酒的溫柔鄉。他開始意識到生命的渺小脆弱，開始意識到自己不過像那隻失群的大雁般孤單無助，於是，他重新認識了這個世界。

磨難既讓他痛苦的呻吟，也讓他在痛苦的蛻變中走向成熟。

人生只道是尋常

木蘭花

北宋 晏殊

池塘水綠風微暖

記得玉真初見面

重頭歌韻響琤琮

入破舞腰紅亂旋

玉鉤闌下香階畔

醉後不知斜日晚

當時共我賞花人

點檢如今無一半

感悟：

《列子·天瑞》中提到：「古者謂死人為歸人。夫言死人為歸人，則生人為行人矣。行而不知歸，失家者也。」生命隨時都要回歸，走向它必然的歸宿，誰都難以預料明天將會發生什麼？

故交零落，人生無常，死亡是誰也無法阻擋改變的結局。所謂「人生天地間，忽如遠行客」大概就是這個意思。

曹操曾大唱：「對酒當歌，人生幾何？」也哀嘆「人生無根蒂，飄如陌上塵」。蘇軾說：「人生如夢，一尊還酹江月」。曹植說：「人生處一世，去若朝露晞」。人生無常，也不過一場夢罷了……

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生只道是尋常。

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