了解不同時期女性的特點，更好保護身體健康

根據女性一生的生理特點，可按年齡劃分為幾個階段，但並無截然界限，可因遺傳、環境、營養、等條件影響而有個體差異。

新生兒期

出生後4周內稱新生兒期。女性胎兒在母體內受到胎盤及母體性腺所產生的女性激素影響，出生的新生兒常見外陰較豐滿，乳房略隆起或少許泌乳，出生後脫離胎盤循環，隨著女性激素水平迅速下降，可出現少量陰道流血。這些生理變化短期內均自然消退。

兒童期

從出生4周到12歲稱兒童期。在10歲之前，兒童體格持續增長和發育，但生殖器仍為幼稚型，陰道狹長，上皮薄、無皺襞，細胞內缺乏糖原，陰道酸度低，抗感染力弱，容易發生炎症；子宮小，宮頸較長，約佔子宮全長的2/3，子宮肌層亦很薄；輸卵管彎曲且很細；卵巢長而窄，卵泡雖能大量生長，但僅低度發育即萎縮、退化。子宮、輸卵管及卵巢均位於腹腔內，接近骨盆入口。試管嬰兒論壇溫馨提示：在兒童後期，約10歲起，卵巢內的卵泡受垂體促性腺激素的影響有一定發育並分泌性激素，但仍達不到成熟階段。卵巢形態逐步變為扁卵圓形。女性特徵開始呈現，皮下脂肪在胸、髖、肩部及恥骨前面堆積；子宮、輸卵管及卵巢逐漸向骨盆腔內下降，乳房開始發育。

青春期

從月經初潮至生殖器官逐漸發育成熟的時期稱青春期。此時期身高迅速增長，體形漸達成人女性。外生殖器從幼稚型變為成人型；陰阜隆起，大陰唇變肥厚，小陰唇變大且有色素沉著；陰道長度及寬度增加，陰道黏膜變厚並出現皺襞；子宮增大，尤其宮體明顯增大，使宮體占子宮全長的2/3；輸卵管變粗，彎曲度減小；卵巢增大，皮質內有不同發育階段的卵泡，致使卵巢表面稍呈凹凸不平。音調變高；乳房豐滿而隆起；出現陰毛及腋毛；骨盆橫徑發育大於前後徑；胸、肩部皮下脂肪增多，呈現女性特有體態。月經初潮後周期也多無一定規律。雌激素水平上升達成排卵前高峰水平，並持續一定時間，此時雖已初步具有生殖能力，但整個生殖系統的功能尚未完善。

性成熟期

一般自18歲左右開始，歷時約30年，性成熟期又稱生育期，此期女性性功能旺盛，卵巢功能成熟並分泌激素，已建立規律的周期性排卵。生殖器各部位和乳房也均有不同程度的周期性改變。

圍絕經期

一般發生在45～52歲之間，是女性卵巢功能逐漸衰退、生殖器開始萎縮的一個過渡期，其中最突出表現為常常閉經，月經不規則，最後絕經，這個時期長短不一，可由幾個月到數年。由於卵巢功能逐漸減退，卵泡不能發育成熟及排卵，因此生殖器官、神經系統及其他系統都有一定的變化。大多數女性的卵巢分泌功能減退比較緩慢，機體適應能力強，自主神經系統能正常調節和代償，不會發生特別癥狀。但假如適應能力差，可能發生自主神經功能紊亂，出現一系列癥狀，如潮熱、出汗、煩躁、失眠、心跳等，稱更年期癥狀，這些是暫時性的，經過一段時間適應可自然消失。

老年期

一般60歲後女性機體逐漸老化，進入老年期。此期卵巢功能已衰竭，主要表現為雌激素水平低落，不足以維持女性第二特徵，生殖器官進一步萎縮老化。骨代謝失常引起骨質疏鬆，易發生骨折。第二章　乳房篇——健康性感的乳房是女性特有的魅力

豐滿的乳房，是顯露女性魅力的十分重要的部位。現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健康美麗呢？很多女性因為缺乏乳房護養知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激，傷害了它，造成不良後果，遺恨終生。

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