哪些女人容易有口臭,快來看看你是不是
口臭無疑是一件令人尷尬的事情,尤其是在交談的時候,雙方都會感到不適。對於女性來說更是如此,口臭會讓自己的形象大大扣分,哪些女人容易有口臭?快來看看!
一、處於青春發育期的少女,卵巢激素分泌尚未穩定,而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯繫。當少女出現內分泌紊亂,會影響正常的口腔粘膜功能,口腔變得乾燥,從而引發口臭。
二、更年期的女性,常出現月經不調、情緒急躁、心慌意亂、記憶力減退等更年期綜合症。然而這些會降低人體抵抗力,影響其他臟器的正常功能,包括口腔的殺菌、自凈功能也會有所減退。
三、老年女性,體內臟器功能逐漸衰退,體內垃圾得不到及時的分解和排出。加之中樞神經變得遲鈍,引發各種老年女性體味,其中老年女性口臭就是一個典型的例子。
那麼該如何祛除口臭,維護女性形象?
1、注意飲食
飲食有節,少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸煙、少喝飲料、少飲酒,多喝白開水。通過飲食調養來補充營養、增強抵抗力,從而抵禦女性口臭等疾病的侵襲。
2、鍛煉身體
運動出汗有助於排出體內各種毒素,並且可以有效調節內分泌系統。除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率、增強體質。
3、服用辣木籽
取一至三粒辣木籽(剝殼食內辣木籽)剝殼咬碎後空腹服用,然後喝300毫升以上的溫開水,這時你不但會感覺到另外一種自然的甘甜味,而且還可以更好的排除體內毒素,清新口氣。
國家衛生部,2012年發布第十九號公告,批准辣木芾柄的羽狀複葉為新資源食品。辣木籽祛口臭,不僅是改善口腔的味道。辣木富含46種高效抗氧化劑成分,它獨特的凈化作用可作用於人體各系統,特別是消化系統。辣木可使積累在消化系統的垃圾排出體外,讓身體器官更加年輕化。辣木對身體的疏通作用不僅僅是排毒,多重營養成分作用下,清除毒素,調整新陳代謝。
辣木葉含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。每天吃幾粒,不僅排毒清熱,還補益多種維生素,很適合平時蔬果攝入量不足的人。還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。能維持身體細胞的健康狀態,幫助器官排毒、凈化機體,從根本上調理身體機能平衡,達到祛除口臭根源的目的。
溫馨提示:
保持口腔清潔,首先每天至少要刷牙兩次,並且每次都要認真地刷。除此之外,還應常使用牙線來清潔牙縫這些刷牙難以清潔到的部位,牙縫當中的食物殘渣不清理將會引起口腔異味。
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