新生兒應該多抱還是多躺？請你這樣做

新生的寶寶應該多抱抱還是多躺躺，這是很多新手媽媽的一大問題。有的媽媽會認為孩子應該少抱，抱多了怕寶寶習慣媽媽的懷抱不願意睡床。也有的媽媽認為寶寶老是躺在床上一個姿勢會不舒服，同時覺得多抱抱寶寶會增加母子之間的親密性。那麼新生的寶寶應該多抱還是多躺？

寶寶的睡眠習慣

關於寶寶躺還是抱，大家一直分成兩派。一派覺得抱寶寶可以讓寶寶舒展筋骨，讓寶寶在媽媽的懷裡覺得溫暖，安全，讓寶寶的身心共同發展。另外一派覺得寶寶的骨骼很柔軟，經常抱著會讓寶寶的脊椎呈彎曲狀態，不利於寶寶的生長發育。同時3個月內的寶寶頭部比較重，脊柱還無法支撐住寶寶的頭部，需要把寶寶的頭部放平，來減輕頸部的壓力。其實這兩個觀點都沒有錯，但都比較片面，需要結合起來才能給寶寶最好的環境。

寶寶的睡眠特徵

新生寶寶大部分時間都在睡眠之中，寶寶會在睡眠中成長。剛出生的小寶寶沒有白天和黑夜的概念。新生兒每天大約會睡16-18小時，除非是餓了不然寶寶一般都在睡覺。隨著寶寶慢慢長大逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。爸爸媽媽可以在白天餵奶的時候逗孩子，調節氣氛。在晚上盡量不開燈不吵到孩子，幫孩子建立白天黑夜的感受。但是爸爸媽媽千萬不要強制給寶寶建立一個生活習慣，這樣對於寶寶有不好的影響。如果是母乳餵養，媽媽體內的激素會幫助媽媽適應寶寶的節奏。

新生寶寶應該多躺還是多抱

抱太多不利於孩子頭部發育

雖然抱著寶寶睡覺，並且輕微的晃動可以讓寶寶有安全感，但我們並不介意媽媽抱著寶寶睡覺，因為3個月內的寶寶骨骼還未發育完全，脊椎很柔軟一直抱著就會彎曲，不利於骨骼的生長發育。媽媽們可以把寶寶哄睡著就放在床上，長期抱著孩子會讓孩子產生依賴感，無法自己入睡。同時三個月內的寶寶無法自己撐起頭部，抱太多或者長時間豎著抱孩子都不利於孩子的成長。在寶寶睡覺時，爸爸媽媽應該把孩子放在放上平躺來減輕身體負擔。很多家長覺得應該多抱孩子是覺得孩子睡覺時長久保持一個姿勢會不舒服，這樣家長可以在不影響睡眠的時候適當的幫助孩子調整姿勢。

孩子醒了應該怎麼抱

孩子睡覺不要抱，但是醒著的時候抱孩子是有好處的。剛出生的寶寶身體很柔軟，抱的時候，一定要保護好寶寶的頭部，脖子和腰。媽媽可以用一隻手托住寶寶的背、脖子、頭，另一隻手托住寶寶的小屁股和腰。或者將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。

媽媽可以讓寶寶的頭貼著自己的左胸，因為寶寶在肚子里都是聽著媽媽的心跳，讓寶寶聽到熟悉的心跳聲，這會令他有安全感。抱寶寶的時候，3個月以內都要以橫著抱為主。因為寶寶的頸部、背部肌肉還沒完全發育好，橫著抱可以最大限度減輕他的背部和頸部壓力。如果想鍛煉他的小脖子，可以讓寶寶俯卧著練抬頭。同時爸爸媽媽要多給寶寶言語刺激，雖然新生的寶寶聽不懂話，但媽媽爸爸經常和寶寶說話可以刺激寶寶的聽覺，並且讓寶寶產生愉悅感。

抱寶寶這件事應該在寶寶醒著的時候進行，而且媽媽還要根據寶寶的感受來。當寶寶不想被抱的時候，媽媽千萬不要強抱，寶寶倒在床上，媽媽的逗弄玩樂也能增進母子的感情。總的新生的寶寶還是不需要抱太多，只要寶寶醒著的時間抱一下就足夠了，在寶寶睡覺的時候千萬不要打擾到孩子。同時抱著新生兒手法很重要，不恰當的姿勢會影響寶寶的發育哦。

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