你知道嗎？做到這幾點，好孕幾率明顯升高！
我都備孕好幾個月了，為什麼一點動靜都沒有？
怎麼樣才能儘快懷孕呢？
……
小編每天都會在公眾號後台收到類似的諮詢，大家焦急的心情小編可以理解，但是你真的做好了備孕工作嗎？
1、孕前檢查
門診上遇到很多案例，夫妻倆打算生孩子了，就開始備孕，備孕了好長時間沒有動靜，想著來醫院看一下吧，發現存在各種各樣影響好孕的問題。如果備孕之前做了孕前檢查，至少可以提前發現這些不孕隱患，早發現早治療。而且通過孕前檢查還能有效降低遺傳病患兒的出生，有利於優生優育。
2、排卵期
嚴格來說，通過推算月經周期來計算排卵期是不準確的，無論是作為避孕還是備孕指標都不可靠，一般建議最好使用排卵試紙進行檢測，更為準確的方法是B超監測。
另外，對於排卵期很多人存在誤解。受精著床受到多重因素的干擾，並不是說排卵期只要同房就一定能懷孕；夫妻不要刻意禁慾或者縱慾，這樣反而會影響精子的質量，一般排卵期保持兩天一次的同房頻率即可。
3、情緒
前幾天小編還專門說過這個問題，從用戶的反饋來看，有太多備孕女性飽受情緒影響受孕的困擾。首先自己一定要放鬆心情，不要把備孕當做任務。其次要和另一半以及家人做好溝通工作，讓他們不要給自己施加太大壓力。壓力過大、情緒緊張等等都會影響排卵，導致越急越懷不上。
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