吸煙對身體傷害到底多大？每天吃一點，排除煙毒更健康
隨著現代生活節奏的加快，我們的飲食習慣存在很大問題，再加上霧霾問題日益嚴重，這就導致我們的肺部積攢了很多垃圾，所以我們英愛常喝點清肺茶，幫助我們排出肺部毒素。
吸煙是一種普遍的不良生活習慣，「吸煙有害健康」是世界公認的一則常識，那麼煙草究竟能給人類帶來多大的危害呢？
吸煙過多會造成動脈硬化
當我們點燃香煙的時候就會開始產生有害物質，隨著我們的吸入會先對咽喉、肺造成傷害，最終會進入循環系統，傷害血管內皮。
譚博士忠告大家，吸煙是造成動脈粥樣硬化最為致命的原因，吸煙的人如血脂膽固醇過高，就很容易入侵傷害的血管內皮，促進動脈粥樣硬化的加快。吸煙還會讓血壓上升，增加血液粘稠度，削掉高密度脂蛋白的數量，從而引起主動脈長瘤。
10年以年的煙民，就算每天吸的不多，時間到了一樣會出現動脈粥樣硬化，血管會慢性堵塞，就會引發冠心病。更為致命的是，一旦動脈爆列或者是掉落，會導致心肌梗死或者中風死亡。
常吸煙的人每天吃一點，排除煙毒更健康
菊花茶
綠茶
蜂蜜
半邊蓮
百合干
茉莉花茶
槐角茶
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