幾張圖帶你了解下自己的身材，看完我放下了手中的雞腿！
人的胖瘦不是簡簡單單用體重就能表現出的，而是通過你的體脂率。但是大多數人對體脂率是沒有概念的，今天通過幾張圖帶你了解自己的身材！
男性體脂率40%
男性體脂率35%
男性體脂率30%
男性體脂率25%
男性體脂率20%
男性體脂率15%
男性體脂率10-12%
男性體脂率6-7%
男性體脂率3-4%
看完男同胞的再來看下女同胞的吧
女性體脂率50+%
女性體脂率36-40%
女性體脂率30-35%
女性體脂率26-29%
女性體脂率24-26%
女性體脂率21-23%
女性體脂率18-20%
女性體脂率15-17%
女性體脂率10-12%
你現在的體脂率是多少？
※如何有針對性的減少腹部的脂肪？原來這麼簡單！
※這7個好習慣，能預防脊柱側彎！
※練好肩膀穿衣才好看！三角肌前中後束鍛煉動作詳解！
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※致胖胖的自己—讓你身材瘦下去，錢包鼓起來！
※李湘：自從生完孩子就面臨著身材走樣的「魔咒」，這次舞台她卻瘦了這麼多！
※火影忍者：綱手曾炫耀自己身材的六張截圖，自來也看的眼都直了！
※每次從鏡子裡面看到自己的身材我都喜歡的不得了
※怎麼減小肚子，為了身材靚，以下常識你該了解
※陳赫的身材走形是有原因的，誰像他這麼吃都瘦不了，還帶跑了鹿晗
※網友把小貓給媽媽養了幾個月，回去看它時，身材讓他笑噴了！
※再也別抱怨自己身材走樣，看看人家法斗為了保持身材都開始做瑜伽了！
※完美身材卻還努力健身，看了這個小姐姐，我感覺自己戀愛了！
※小伙曬自己肌肉照，身材很搶眼，網友：你的好大我不想練了！
※讓初學者身材變苗條的方法，一直沒瘦下來？看看這個就懂了
※你是否覺得自己的臉蛋或身材不夠完美，從而感到自卑？我從來沒有因為沒手腳而看輕自己
※你是這樣的韓東君啊，為了保持身材，竟然四年沒有吃過豬肉！再一次被你圈粉了！
※這條裙子真的適合你，把你的身材體現的淋漓盡致啊，看到最後你會起來的
※景甜這身材簡直了！弔帶裙都要撐炸了，網友：被滋潤了果然不一樣
※你能做幾組？這樣堅持鍛煉讓你的身材一直勻稱下去哦！
※想要穿的好看？那就先了解自己身材膚色吧
※魯豫現身機場，骨瘦如柴的身材真是太嚇人了，這腿感覺走著走著就要斷了簡直沒誰了！
※你以為瘦了就好看了嗎？錯了，身材不好說什麼也沒用
※寶媽跟著我這樣做，產後不必擔心身材走樣，小肚子下不去！