哪種洗面奶最適合自己？一篇文章讓你不再猶豫

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沒有人會覺得自己不會洗臉，但是面對各種各樣的潔面產品，卻沒有人能百分之百確認自己選擇的就一定是最適合自己的。

現在，潔面產品的種類也越來越多了，作為一個普通的消費者，該怎麼選到適合自己的潔面產品呢？

今天，丁當就請來了專業的化妝品配方師，帶大家從成分的角度，認識一下自己天天都在用的這些潔面產品。

潔面產品，不同在哪裡？

潔面產品最根本的不同並不是功效、香型或者針對的人群，而是其實清潔的原理。按照清潔的配方，清潔產品可以分為三類：

1.皂化產品

以脂肪酸＋鹼為基礎來製造的產品，如：肥皂類產品、洗面產品及粉狀清潔產品。

這類產品很好辨認，因為他們基本都會使用到兩種主要的成份：氫氧化鈉（Sodium hydroxide；NaOH）或氫氧化鉀（Potassium hydroxide；KOH）。只要在成份表上面有看到其中一個，那就是皂化產品了。

這類的產品的優點是清潔力較強，但是洗後皮膚會感覺比較乾燥。

2.合成類產品

這類產品直接添加合成的陰離子表面活性劑所製作得來的產品，這種產品的種類特別多，形態也各異。

這些產品中所用的主要清潔成分是各類合成的表面活性劑，這類成分的種類太多了，知道大家平常會海淘化妝品，在這裡列出以下這些比較常見的：

硫酸月桂酸鈉（Sodium lauryl sulfate）、椰油醯谷氨酸鈉（Sodium cocoyl glutamate）、月桂醯谷氨酸鈉（Sodium lauroyl glutamate）、椰油醯谷氨酸鉀（Potassium cocoyl glutamate）、葡糖苷（glucoside）等等等等。

普遍來說，這類的產品洗後會有滑感，但是有些人會因此覺得好像沖不幹凈。

3.合成 ＆ 皂化復配型產品

這類產品就是前兩種的結合，因此在配方上會同時出前兩項中所舉例的常見清潔成份。

這樣的配方設計能具有皂化產品洗後清爽感，而且不會有滑膩沖不幹凈的感覺。

隨著科技的進步，近幾年也有一些新型的產品，但是這三種類型已經涵蓋了絕大部分潔面產品。

當然，作為消費者，你肯定要問了：

哪種配方適合我？

如果你的皮膚是健康的，那麼上面三類產品都可以完成清潔的作用，只要選擇符合自己喜好的產品就好。

至於洗臉時候的泡泡多與少、潔面是男士用還是女士用，價格是還是便宜，其實都不需要太在乎。

需要注意的是，普通皂化香皂因為去油脂的能力太強，確實不太適合一些皮膚容易有問題的人，比如皮膚敏感、長痘、皮炎或者晒傷凍傷。

不過，更重要的是：一旦皮膚有異常，先停止使用所有的產品，去專業的皮膚科醫生那裡診斷治療。

這種時候，千萬不要跑去買宣稱可以治療皮炎或者痘痘的清潔類產品。潔面類產品不會有太多治療的效果，用這些也不會對皮膚恢復健康有幫助。

又有人要問了，那為什麼不同的產品價格差很多，使用起來的感覺區別也特別大呢？

選潔面，還要看什麼？

這是因為，除了清潔成分、香型之外，化妝品配方師也會在配方里添加一些成份，如：護脂劑及保濕劑，甚至還會添加一些植物萃取液來舒緩，來降低產品的刺激性，提高保濕的效果。

常見的清潔產品中的保濕成份及護脂劑有：

1. 多元醇

說多元醇可能大家會一時聽不懂那是什麼，但是說到甘油，我想大家就恍然大悟了吧。這類型的成份有很多種，它們的共同特性都是親水性，對皮膚有很好的保濕作用，可以降低清潔成份對皮膚的刺激性。

常見的成份有：甘油（Glycerin）、1，3 丁二醇（1，3 Butylene Glycol）或山梨醣醇（Sorbitol）等。

2. 油脂

在清潔產品配方內，加入少許的油脂，有助於降低清潔力及刺激性。此外，這些成分還能停留在皮膚上，避免皮膚水份蒸發流失，起到一定的保濕作用。

常見的成份有：鯨蠟醇（Cetyl Alcohol）、植物固醇（Phytosteryl）、水性橄欖油（Olive Oil PEG-7 Esters）、椰油基葡萄糖苷及油酸甘油酯（Coco-Glucoside ＆Glyceryl Oleate）等。

3. 糖類

這裡的糖不是我們平時吃的那些糖，而是多糖體。把多糖體加在清潔產品內，不但可以讓泡沫更細緻，還可以降低清潔劑的刺激性，讓皮膚感覺更舒服。

常見的成份有：糖基海藻糖（Glycosyl Trehalose / Hydrogenated Starch Hydrolysate）、葡聚多糖體（Beta-Glucan）及各種植物多糖等。

4. 植物萃取液

在清潔商品里添加植物萃取液，作為舒緩皮膚的成份。但誠實地說：添加這些的作用病不大，廣告宣傳意義大於實質。

這些成分，是造成洗完臉之後感覺不同的最大原因。

洗臉畢竟只是一個清潔的過程，這些成分無法停留在臉上，因此再美好的感覺也只能持續短短 1 分鐘左右，具體要選擇用哪種，還是要根據自己的感受來定。

清潔時應該注意

1.清洗的時間別太長

有些產品會建議大家在洗臉使可以按摩個幾分鐘，宣傳這樣可以「深層清潔」。其實這種做法很傷皮膚。

所有清潔產品清除皮脂的效率是很高的，在臉上停留的時間太長，就會與角質層發生作用，甚至影響角質層、破壞角質層導致角質層部分脫落，讓皮膚越來越差甚至是發炎。

如果不是需要卸除殘留的彩妝或某些難以清除的污垢，建議一分鐘內快速洗完，用大量的清水沖洗乾淨就可以了。

2. 次數別太多

有些油性皮膚的人，夏天會覺得臉上油膩不舒服，於是就頻繁洗臉。其實，這樣過度的清潔同樣會讓角質層被影響與破壞，也會讓皮膚狀況越來越差。

洗臉次數盡量少一點，早晚兩次即可。如果實在覺得不舒服，建議用擦拭的方式來吸取多過的皮脂，當然也可以適當的搭配控油的產品。

3. 慎用含顆粒的產品

角質層起到的是保護皮膚的作用，如果用磨砂顆粒去破壞磨損，那麼很有可能會讓角質層自己都沒辦法維持正常了，怎麼可能還有機會保護皮膚。

更重要的是，市售磨砂商品中所添加的顆粒種類太多了，比如塑料顆粒、植物核和外科類、鹽類、以及其它各種各樣人工材料。

這些材料不是不好，但是它們彼此之間的差異很大，貿然用在臉部等皮膚上，萬一造成了什麼傷害，再想要挽回就比較困難了。

洗臉的目的是做好清潔，從這個角度說我們都會洗臉。因此，不要因為聽說的理論太多而煩惱，更不要因為信了一些說法而給皮膚胡亂施力揉搓、或者亂用商品，或者延長洗臉時間，這都屬於虐待自己的皮膚了。

同時也不要有過度的幻想與期待，洗臉能起到的作用只是清潔，用再貴再好的產品，都基本不會有美白、抗皺或祛痘的效果。這些事，還是交給護膚品和藥膏來做吧。

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