酥香甜脆的松子玉米 糯米糰子的最愛
今天小編為大家推薦一款經典家常菜——松子玉米的做法,香甜的餓玉米粒配上香酥的松子和清爽的蘿蔔丁,簡直是舌尖上的美味,不僅簡單易上手,而且很開胃下飯。這道菜的營養價值極高,玉米含有豐富的鈣質和維生素E等,有利於降低膽固醇,多吃松子能夠地有效消除疲勞,老少皆宜。下面我們就來學習這道菜吧,讓你輕鬆把飯店菜搬回家!
首先,需要準備的食材有:松子仁、甜玉米、黃瓜、青椒、鹽、白糖、澱粉等。先把玉米剝皮,並將它的須去除乾淨,接著用手掰成兩段,用小刀將它切成粒狀,如果時間充足的話,可以選擇用手剝,會比切的玉米粒美觀一點。然後將它放入容器中,清洗乾淨。其次,將黃瓜削皮,切成丁狀,青椒洗乾淨後切碎。在鍋內倒入適量的水,煮沸後倒入切好的玉米粒,煮上5-10分鐘。
然後向鍋內倒入適量的食用油,把切好的青椒和黃光丁一同放入,爆炒一下,接著再倒入松子仁,用鍋鏟不停地翻炒,最後再倒入煮好的玉米粒,翻炒,加兩勺白糖和一勺鹽。將澱粉倒在碗里,倒入溫水,攪拌均勻後倒入鍋中,翻炒一陣,待其呈現粘稠狀態的時候即可關火,將其盛出。這樣一份酥香甜脆的松子玉米就完工啦,如果你覺得切玉米粒麻煩的話,可以去超市買那種袋裝的玉米粒,這樣省事很多。小貼士:炒松子的時候一定要用小火炒,不然很容易炒焦。【原創未經允許,謝絕轉載!】
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