有人說中暑可以喝冰啤酒解暑！真是作的一手好死！

啤酒，向來被稱作是洋人的涼茶，炎炎夏日來一杯冰涼的啤酒甚是愜意。很多朋友說了：中暑了能不能來一杯冰鎮的啤酒消消暑呢？帶著這個問題我們諮詢了老中醫他表示，中暑的時候一般是不建議飲用啤酒的，因為啤酒含有酒精，可加重中暑所產生的暈厥噁心等癥狀。同時提醒忌油膩、煎炸類燥熱食物及忌粘滯、堅硬不易消化食物。

為什麼會中暑？

中暑是由於在高溫高濕環境下，人體內產熱和吸收熱量超過散熱，人體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。對高溫環境適應能力減退，體內產熱和吸收熱量超過散熱量是中暑的主要原因。

中暑高熱可適當喝冰汽水

但是他建議多喝淡鹽開水、鹽茶，適當多吃些含鹽高的食物，如鹹蛋、鹹魚、鹹菜，以補充由於出汗多而喪失的鹽分；宜多喝清涼飲料、清涼茶、果汁，如金銀花露、荷葉露、西瓜汁、鮮藕汁、果子汁、綠豆湯、冰鎮飲料、涼茶、酸牛奶。中暑高熱可適當選用冰汽水、霜淇淋、雪糕；宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充維生素C。

中暑需留意四大禁忌：

1、忌大量飲水

中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

3、忌吃大量油膩食物

中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

4、忌單純進補

人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來，那時就更得不償失了。

中暑的急救措施

1、將患者移至清涼處

2、讓患者躺下或坐下，並抬高下肢。

3、降溫。用涼的濕毛巾敷前額和軀幹，或用大的濕毛巾，濕的床單等把患者包起來。用電風扇，有涼風的電吹風或手扇動以促其降溫。注意不要用酒精擦患者的身體。

4、讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志呼吸及吞咽均無困難，可以讓他喝鹽水（每100毫升加鹽0.9克），注意：不要喝酒或咖啡。中暑可服用藿香正氣水等中成藥

5、如果患者病情無好轉，應送醫院急救。

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