備孕二胎提高生男孩的方法

隨著二胎政策的開放，越是越多的姐妹加入到二胎的生育大軍，已經擁有一個的你動心了么？先生男生們都好，二胎是不是想像的那麼簡單呢？二胎政策要二胎孕期前的準備，我早知道辨別小竅門，DNA鑒定親子方法，您知道嗎？懷男寶最明顯的特徵，看男孩女孩最準的方法究竟是哪一個說法才是正確？來看看裕力健康網的的科普介紹吧。

提高生男孩的方法我來告訴你，怎樣生男孩。

步驟：

1、買一根體溫計

2、放在女方枕頭下，連續2~3個月，在每天早晨起床後，女方不要動，先測定體溫。

3、繪製女方每月一條體溫曲線

4、發現每個月體溫明顯波動的位置，看看體溫升高的幅度是多少度。

5、次月再發現體溫發生波動相應幅度的時候，在波動日（實際就是排卵日）後行房即可。之前請不要行房。

還有一個簡單辦法，條件是女方月經非常規律，每月日期相差不超過3天。這樣以月經來潮日期為準，向後推算16天，然後再行房，百分之九十是男孩。

還有一個更簡單的辦法，條件是男方非常強壯，夜夜笙歌，在月經結束後8日開始，天天辦事交公糧，百分之九十九是男孩。

醫學原理：

含有Y染色體的精子與卵子結合才會孕育出男孩。不含Y染色體的精子與卵子結合則孕育出女孩。

女性排卵時，激素水平增高，基礎體溫也會隨之升高。

經醫學研究確認：含Y染色體的精子（簡稱男孩精子）特點是活動度大，但壽命短。就是能鑽能拱，有勁，但陰道、子宮等地存活時間短。（符合男性特徵）。而不含Y染色體的精子（簡稱女孩精子），特點是活動度小，但壽命長。就是沒有什麼勁，但存活時間長。而卵子的特點是，只允許第一個進入卵子的精子受精。因卵子比精子要大幾十倍，當一個卵子在輸卵管被排出時，他遇到的是成千上萬的精子的包圍和圍攻，所有的精子一起向她的內部用力拱。一旦有一個精子成功突破卵子細胞膜，進入其中，卵子將生產出另一種包膜，將外界封閉，其他精子將再也無法進入其體內了，卵子就變成了受精卵，開始孕育生命了。（這種受精過程是由自然法則規定的，他保證了兩個原則，一是擇優原則，即競爭後強者優先。二是確定性原則，一旦確定不可更換。）有時候也會有同時兩個精子進入一個卵子，這就是雙胞胎。

題外話。

所以，如果假設在子宮這個特殊的場所是精子和卵子相會的地方的話，當卵子先來的時候，她會存活7到8天，等候精子的來到，如果不來就會被分解掉，與月經脫落的子宮內膜一起衝到廁所里。在她等待的時候，如果行房辦事，那麼精子就來了，一來就是成千上萬，這裡面，男孩精子肯定是一馬當先，最先殺入卵子體內，完成受精過程，其他精子byby。

第二種可能是，卵子還沒有來，精子先進來在子宮裡等著的話，他也會活7到8天時間，等卵子的到來。當卵子姍姍來遲的時候，男孩精子已經奄奄一息，所剩無幾，而剩下大量長壽的女孩精子還很能活動，慢慢悠悠的進入了卵子，完成受精過程。

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測體溫方法、注意事項。

【想生男孩最有效的方法】

相信很多準備爸爸和准媽媽已經知道，想生男孩最重要的是男女同房的時間安排。性生活的時間越接近排卵日，生男孩的機率就越大。由此可見，想生男孩，最重要的就是如何確定自己的排卵日並有效受孕。那麼，生男孩的排卵日怎樣確定呢?測量基礎體溫則是判斷哪一天能生男孩的最有效方法。

什麼是基礎體溫

那麼究竟什麼才是生男孩的基礎體溫呢?所謂的基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠後醒來，尚未進行任何活動(如說話、進食或起床等)之前所測量到的口腔體溫。

正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低(36.6℃以下)，排卵後升離(上升約0.3 ―0.5℃，持續3天)。這是因為，當卵巢排卵後形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調節中樞，導致基礎體溫升高，並一直持續到下次月經來潮前才開始下降。下一個月經周期的基礎體溫又重複上述這種變化。

為了實現生男孩的夢想，必須要辛苦點，把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上，並連成曲線，就可以看出月經前半期體溫較低，月經後半期體溫上升，這種前低後高的體溫曲線稱為基礎體溫曲線，表示卵巢有排卵，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。體溫上升前的最低點是排卵日，在基礎體溫開始升高的3天內為易孕期，可作為計劃受孕中參考。從第4天起直到下次月經來潮前即為「排卵後安全期」(可用於指導避孕)。

測量基礎體溫的意義

測量正常育齡婦女的基礎體溫在醫學上有著重要的用途，它是一種簡便、實用、易學而又比較可靠的自我監測卵巢功能的方法。根據基礎體溫變化，可以間接地知道婦女的卵巢功能，了解有無排卵、預測排卵日期及黃體功能情況。

測量基礎體溫一般有以下幾種用途：

1、觀察卵巢功能：正常育齡婦女的基礎體溫曲線呈雙相曲線，即月經周期的前半期低，後半期高，這種情況表示卵巢有正常的排卵功能。如果基礎體溫呈單相曲線(沒有前低後高現象)，表示卵巢沒有排卵功能，也就是沒有生育功能，試想一個連生育能力都沒有的人何談怎麼樣才能生男孩啊?

2、診斷早期懷孕：測量基礎體溫是一種最簡單且診斷效果又快的妊娠診斷法。月經周期一向規則的婦女，如突然停經，而基礎體溫上升後不再下降並持續18天以上，通常就可以診斷為懷孕。因為卵巢排卵後，卵泡形成黃體，分泌孕激素，孕激素可使體溫升高，如果卵子受精懷孕，則黃體繼續分泌孕激素，所以體溫便一直維持在較髙水平。可見要想生男孩還是不能忽略基礎體溫的。

3、指導避孕：測量基礎體溫可以知道婦女的排卵日期，從而可以採用安全期避孕。

4、指導生男孩：與避孕恰恰相反，如果想生男孩，就應選擇在排卵期性交。因為測量基礎體溫可以測定婦女的排卵日期，所以能用來指導生育。特別是某些不易懷孕的婦女安排在排卵期性交，可以增加受孕的機會。

怎樣正確測量基礎體溫

既然基礎體溫對於怎麼樣才能生男孩如此重要，那麼，生男孩的基礎體溫要怎麼測量，生男孩的體溫在何時測量啊?個人的體溫受外界環境和機體內在活動的影響而有所波動，為了排除這些外來的和內在的各種影響，因此常常把早晨6 - 7點醒來尚未起床之前的體溫作為基礎體溫。基礎體溫是人體一晝夜中的最低體溫。

測量前要準備一支體溫計和一張記錄基礎體溫的記錄單(如沒有這種記錄單，也可用一張小方格紙代替)，從月經期開始，於每日凌晨起床前，在不說話和不作任何活動的情況下，把體溫計放在口腔里5分鐘，然後把測量到的體溫度數記錄在體溫記錄單上，確實很辛苦很麻煩，但是為了能生男孩，准媽媽們一定要堅持。

1、為了提高測量基礎體溫的正確性，要在晚上睡覺前，把體溫計的水銀刻度甩到35℃以下，放置在床邊容易拿取，但夜裡翻身不會被碰到的地方，體溫計周圍不能有熱源。

第二天一醒來，不要翻身、伸懶腰、上廁所，把溫度計夾在腋下靜卧或放置在口腔5分鐘後，就可以取出記錄溫度了。如果起床拿體溫計，就會使基礎體溫升高，使這一天的體溫數值失去意義。

對於中班或夜班的婦女，把測量基礎體溫的時間放在每次睡覺4 - 6小時初醒的時候。

2、基礎體溫一般需要連續測量3個以上月經周期才能說明問題。如果月經周期規則的話，測量了幾個月經周期的基礎體溫後，基本上知道了自己的排卵日期，對於何時準備生男孩，心裡也有計較了吧。

怎樣正確記錄基礎體溫

將測量到的基礎體溫正確地記錄在體溫記錄單上，能反映出卵巢的功能情況。如記錄不正確，就會失去其意義。而且還有一點很重要，那就是生男孩體溫表要持續填寫，否則你生男孩的計劃就要宣告破產了。

從月經來潮的第1天開始，將每天所測量到的體溫度數用小點畫在相應的體溫記錄單的格子中，一直到下次月經來潮的前1天為止。最後將各個小點用直線按順序連接起來，就成為1個月經周期的基礎體溫曲線。

怎麼樣製作自己的基礎體溫表

1、橫坐標是日期，每天1格，共35格。如果你的月經周期比較長，可以多做5到10個格子。

2、縱坐標是溫度，可以從35.5℃開始，由下向上逐漸升高，每0.1℃升高一格，最高到39℃就足夠了。

3、在橫坐標的最下面多留出一點空白，用來記錄相應日子發生過的對體溫有影響的事件。

4、將每天早上醒來，在尚未進行任何活動前測量體溫，標記在記錄表上，並描成溫度變化曲線。

有了基礎體溫記錄表，怎麼樣才能判讀其中隱藏的信息呢?

1、判斷排卵狀態，確定容易懷孕的時間。基礎體溫上升前後2 - 3日是排卵期，最易受孕。這是生男孩的關鍵時期，各位媽媽們要仔細把握啊!

2、判斷自己是否懷孕。如果你已經懷孕了，你的基礎體溫記錄要保留好，第一次產前檢査的時候要帶上它，它可以提供推測預產期的最準確依據。

3、出現下列情況時，需要到醫院尋求幫助，不要耽誤你生男孩的大好時機。

(1)基礎體溫沒有明顯的雙向波動。

(2)基礎體溫高溫期較短，或者經常處於低溫狀態。

(3)基礎體溫的循環周期縮短，例如由原本的28天，慢慢變為24天或22天，高溫期也相應縮短。

想生男孩，需要做的基礎工作還有很多，涉及到夫妻生活中的很多方面，生男孩的基礎體溫測量只是一個部分，還包括排卵日的判定，還要結合環境因素，還要學會怎樣正確認識食物酸鹼性等等，為了生下一個健康聰明的男孩，准媽媽們請辛苦點，掌握好想生男孩最有效的辦法——基礎體溫的測量吧!

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