肝功能不好的5大表現，有2個以上的，趕緊多吃這5樣來養肝

肝功能好不好，對我們的身體環境起著至關重要的作用，平時多觀察自己的身體狀況，如果有以下5大表現，則表明肝功能出了問題了，該及時養養肝了。

癥狀一：

肝功能不好可以使消化功能減弱，有厭食癥狀，因為肝細胞持續受到損害直接導致消化功能障礙，致食慾減退、厭油、噁心、嘔吐等。

癥狀二：

當肝臟的肝細胞損害，會直接引起轉氨酶升高，肝功能不好患者乏力、易倦、思睡；導致人無精打采。

癥狀三：

肝功能病情進一步加重會出現膽色素代謝異常，造成黃疸、出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑；嚴重時導致腹水、胸水等癥狀。

癥狀四：

當肝功能不好的癥狀最後導致整個機體紊亂，造成皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎症、有的會導致牙齦出血、鼻出血、性慾減退、月經失調等。

癥狀五：

肝功能不好可以使消化功能減弱，有厭食癥狀，因為肝細胞持續受到損害會直接導致消化功能障礙，致食慾減退、厭油、噁心、嘔吐等。

多吃這5樣來養肝

菊花茶

菊花能清熱解毒，養肝明目，對肝臟不好、有肝炎、肝病的人都有好處。

黑加侖葡萄乾

葡萄有護肝和增進食慾的好處，葡萄中還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止肝癌細胞擴散。

養肝茶

養肝茶養肝效果是非常好的，能修復因抽煙酗酒造成的肝臟毒素過多，肝臟損害，肝炎等。是男人必備的茶飲。

蜂蜜

喝蜂蜜水也是對肝很好的行為，早上喝一杯蜂蜜水，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。

桑葚

桑葚不僅能滋陰補腎，還有護肝養肝、預防肝炎的作用。經常喝酒的人可以多吃點桑葚干，排除肝臟毒素更健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！