退役後喬丹巴克利嚴重發福，雷阿倫卻越來越精壯，9張圖看出答案
球員時期，NBA球星們每天都有高強度的訓練或者比賽，這讓他們的身材看起來比普通人要好很多。但是退役之後，很多NBA球星就開始發福，身材走樣，有的甚至是大腹便便。
大嘴巴克利退役後可以說是嚴重發福，比球員時期是大了整整一圈啊。
咱們的姚主席在退役後也是發福很多，在一次活動中姚明直言自己的體重已經接近360多斤，比打球時胖子足足100斤差不多。
退役後，喬丹毫無克制地抽雪茄，喝酒，身體自然而然就變成這副模樣了。
退役一年多，科比每天都堅持鍛煉，但即便是這樣，科比還是有些許發福。
這是前幾天詹姆斯在邁阿密度假的照片，可以看出詹姆斯比在季後賽期間略微發福。
沒有對比就沒有傷害，看看2014年退役的雷阿倫目前的身材。
這一身肌肉絲毫不輸當年球員時期，如果不知道雷阿倫已經退役了，還真以為他還在NBA打球呢。那雷阿倫是如何做到的呢？
答案就是每天堅持跑步，跑步成為了雷阿倫退役生活的最重要部分。雷阿倫表示自己現在經常會跑30多公里，有時候在周末也會跑20公里左右。
從雷阿倫這些生活照可以看出，退役三年多的雷阿倫依舊十分有型，而且看起來是越來越精壯，而雷阿倫今年已經42歲了。按雷阿倫這樣的身體狀況，重回NBA打球看來也是妥妥的。
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