元璽心理實操《婚姻諮詢》

心理學上說:幸福的家庭各有各的不同，而不幸的家庭都是相同的。這是源於不懂得處理親密關係中的管理和被管理的關係。

李元榕老師心理諮詢實操技能《婚姻諮詢》課程，讓我們了解到婚姻的本質。

家庭主要角色的關係是愛與權利的爭奪關係，不幸是源於權利之爭造成的傷害，或不懂得愛與被愛。

接納是人生的必修課，接納生命中的一切體驗，從學習心理學之後，這句話融入到潛意識，然後再體現在行為上。漸漸的讓我能平靜的去面對生活中遇到的大大小小的困難。做到心甘情願的去接受一切。因為體驗人生不是為了走平坦的道路。

所以，人為什麼要學習，我對學習的理解是，為自己修葺一條前進的道路，成長的階梯。

婚姻是一個過程，單身很簡單，但是最後有可能會因為缺失的體驗而感到遺憾。雖然人生並不可能毫無遺憾，但是如果在可以避免遺憾的時候卻沒有任何行動，試想在人生路走到盡頭時，回頭望去，也許心中會有點落空。婚姻，就是讓你體驗人生的複雜。

婚姻中的每個人，都是帶著原生家庭的影子走向新的家庭。對配偶的期待來源於成長過程中的坑洞，是成長過程中從父母那裡得不到的滿足。但請記得，不要在婚姻中索取以填補坑洞。因為，配偶不是你的父母。正確的做法是，在婚姻中繼續更好的做自己，成長自己。

正確的表達自己的需要，婚姻中，最首要的關係就是和自己的關係。善待自己，愛自己，和誰在一起都幸福。

每個人，都要為自己的婚姻負責，積極的態度影響行動。你無法改變別人，但是你可以改變你自己，用笑容面對生活非常重要。

每個人，都有成長的空間，要學會愛與被愛，互相給對方機會。

學習如何在婚姻中委身，認識到，婚姻是削掉自己，從而適合別人。

理解自己內心深處的多重渴望，並正視它，被滿足的渴望越多，情感就越穩定。

把經營婚姻的體驗，當做學習成長的階梯，不論好壞，都是經歷。都必然成為你人生路上的一道風景線，婚姻，是兩個人的共同修行。

笑對人生中的各種體驗，不論是否進入婚姻，都請在任何時候為了更好的那個自己而不懈努力。

【本文作者：心理諮詢師 林穎】

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