成就濃濃女人味，這樣吃阿膠最好！

作為滋補佳品，阿膠適用於很多人群：

對於男人，阿膠可改善體質、緩解疲勞；

對於老年人，阿膠可補血益氣、調理疾病；

對於孕產婦，阿膠滋補安胎效果好；

對於一般女性，阿膠能使她們氣色好、更迷人。

今天，我們單從女人養顏方面

說一說阿膠的吃法

這樣吃阿膠，養顏 So easy！

一、 將阿膠粉溶於牛奶之中製成「阿膠牛奶」，有美白肌膚、養血滋陰等功效，尤其適宜有血虛證的女性服用；

二、將阿膠燉化，加入雞蛋、蜂蜜，製成「蜂蜜雞蛋阿膠膏」，除了會讓你吃出美麗、面若桃花之外，還有助於治療疲虛、咳嗽等症；

三、將阿膠與黃酒隔水蒸，冷卻形成「阿膠膏」，每日服用兩匙，可用水沖服，長期堅持會讓你氣色紅潤、容光煥發······

滋補養顏的最佳選擇——阿膠糕

元曲《秋夜梧桐雨之錦上花》中唱出了古代楊貴妃的養顏秘訣：「阿膠一碗，芝麻一盞，白米紅餡蜜餞，粉腮似羞，杏花春雨帶笑看，潤了青春，保了天年，有了本錢。」這便是當今備受大家喜歡的阿膠糕。

核桃的香脆和芝麻的濃香滲入琥珀色的阿膠中，入口帶有淡淡清香。與其他的阿膠服用方法相比，阿膠糕攜帶、食用方便不說，不僅滿足了女人愛吃「小零食」的習性，還有美容養顏、延緩衰老等多種好處，是女人養顏滋補的首選佳品。

女人氣色不好，臉色蠟黃，一般都伴有血虛氣虛，服用阿膠糕能夠補血益氣，不失為一種有效的方法。

阿膠糕滋陰補血，食用後會使肌膚細嫩，彈性好，並且通過調養氣血起到滋潤皮膚的作用，使得面色紅潤，有光澤，可以有效改善黑眼圈、黃臉色。當然，在服食阿膠糕的同時，可以適當添加一些補氣的藥材，比如黃芪、党參等，祛斑美容、滋養膚色的效果更好。

另外，阿膠滋補上品，入肝、腎、肺三經。食用阿膠糕，有助於調理女性腎上腺和胰腺的功能，從而使得體內的荷爾蒙歸於平衡，達到養護女性卵巢等功能。

（文章內容來源於東阿阿膠健康服務，如有侵權請聯繫小編刪除謝謝！）

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