夏季用這一物泡腳，可以治療8種常見的疾病，很多人不知道

現在已經到了炎熱的三伏天了，三伏天是一年中氣溫最高的季節，同時，也是疾病高發的季節。三伏天，不論大小醫院，都是擠滿了人。因此，在三伏天懂得預防疾病，調理養生是非常重要的。在中醫的眼中，三伏是一年中人體陽氣最旺盛的時節，在三伏時節治療濕寒之病，是最佳時節。今天小編給大家介紹一種三伏天養生治療疾病的簡單方法，那就是花椒泡腳。

請點擊輸入圖片描述

1、花椒是家庭烹飪中常用的芳香佐料，但是它的藥用價值卻鮮為人知。花椒在中藥里屬於祛寒類藥物，它能祛除里寒，扶助陽氣，利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。

2、堅持用花椒泡腳能起到內病外治的作用，結合按摩的手法，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。

請點擊輸入圖片描述

3、取花椒 1 0克和大鹽 2 0克放盆中 ,加入適量清水煮沸 ,待水溫降至人體可耐受程度時 ,將雙腳泡入水中 ,大約 2 0分鐘後 ,再將腳用溫水洗凈擦乾。每晚睡覺前泡 1次腳。 3日為 1個療程 ,每 1個療程更換 1次花椒和鹽水。 3個療程就可治好。為了鞏固療效 ,可再加 1個療程。

1、驅寒祛濕

花椒辛溫，是最佳的驅寒之物。堅持用花椒泡腳，可以驅除五臟六腑的濕寒之氣。而在三伏時節，堅持每晚用花椒泡腳，驅寒通絡的功效將會加倍，並且能通血脈、調關節。有長期風濕關節炎的患者和體質虛寒的患者，都可以得到很好的緩解和治療的作用。

2、促睡眠

在夏季，很多中老年朋友，由於高血壓等慢性疾病，再加之炎熱的環境，很容易出現失眠的情況。而每晚用花椒泡腳，可以促進血液循環，疏通經絡，起到很好的安神促睡眠的作用。

請點擊輸入圖片描述

3、解乏

夏季，人們出門，體力都會較其他季節消耗更多，回到家，用花椒水泡泡腳，在水裡再加一些鹽，可以起到非常好的促進足部血液循環的功效，有很好的解乏作用。

4、預防感冒、熱傷風

夏季，人們最容易出現的疾病就是感冒、熱傷風了。因為夏季炎熱，很多人容易貪涼，內臟燥熱、而外感風寒，就很容易造成嚴重的傷風癥狀，不僅會導致發燒不退，還會導致腸胃功能失調，非常難受。而在三伏天堅持用花椒泡腳，可以起到非常好的驅寒、疏絡的作用，對於預防傷風、感冒效果很好。再配合上湧泉穴進行按摩，效果更佳。

請點擊輸入圖片描述

5、增強免疫力

在三伏期間，堅持用花椒泡腳，可起到祛病的作用。最明顯的是可以增強人體對流感病毒的免疫能力和其他傳染疾病的抗病能力。

6、除腳氣、腳臭、腳汗

根據研究證明，花椒可有效抑制11種皮膚癬菌和4種深部真菌，而三伏季節，是腳氣高發的季節，堅持在三伏時節用花椒泡腳，可以有效的抑制腳氣，同時還可預防腳汗、腳臭的問題。

請點擊輸入圖片描述

7、治痛經

痛經在中醫看來，多是由於女孩子夏季貪涼，或者是飲食不當導致寒氣入侵所致。在三伏天堅持用花椒水泡腳，可以有效祛除體內寒氣，緩解女性痛經癥狀。堅持在三伏天用花椒泡腳一周，大家就會驚喜的發現自己的痛經問題有所改善。堅持泡腳，身體會有意想不到的變化哦！

請點擊輸入圖片描述

花椒不僅可以作為調料食用，它還有一定的保健功效。花椒在葯里屬於祛寒類藥物，它能祛除里寒，扶助陽氣，利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。中醫認為，花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效；可用於治療積食、停飲、呃逆、嘔吐、風寒濕邪所致的關節肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄瀉、痢疾、蛔蟲、陰癢等病症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！