跑步這個決定下得很衝動，但不後悔

最新 07-20

說說我跟跑步的緣分吧。

我們從小學開始就有800米跑步考試，中考的時候更是將800米跑列為中考成績的一項，由於我膝蓋半月板有問題，同時腰間盤膨出（也不知道為什麼這麼小就有這麼毛病，在醫院做的核磁說的）基本上都沒跟同學們參與跑步活動，但是在中考，為了分數也是拼了。後來上大學，大一下半學期由於要準備考試，每天都要長時間的坐在教室里，某天晚上躺在床上，想翻個身，居然在翻到一半的時候卡殼了，一動也動不了，二十分鐘後，才慢慢的躺下來，於是晚上睡覺的時候我都要用熱水袋熱敷，才能有所緩解。6月的天津溫度基本上都是三十多度，而我們的宿舍是7個人一屋的宿舍，屋裡只有一個小小的電扇，每次電扇都很巧妙的避開了我們的床，一邊是腰疼一邊是酷暑，只能硬挨。在往後的日子裡我都特別注意我的腰，搬個重物都要考慮一下自己的老腰能不能承受的住。

即使這樣，一到季節交替，腰就犯一次，一犯就得半個月，畢業後，走上了工作崗位，結婚生孩子，日子過得平淡，身體日漸豐滿，每每心血來潮想通過跑步減減肥，每次都跑不過三天，腰就開始疼痛，走起路來一瘸一拐，就這樣，在某一天遇到了跑步說（開頭寫了怎麼遇到的），後來看到老虎舉辦百人百天活動，但是考慮到我的腰，我沒敢報名，自己心裡想，自己先跑跑試試看腰有沒有問題，結果3天後腰又犯了，無奈，只能晚上臨睡前看看更新的內容。一年過去了，兩年過去了……百人百天已經舉辦到第九期的時候，我心動了，但是從開始報名到10班全滿，我還是沒報名。

有句話說：千萬不要在晚上做決定，很容易衝動，干出容易讓人後悔的時候，但是我覺得這次我的決定非常無比的正確，我就在那天的夜裡，蹲在廁所里（本人有個壞毛病，心情不好時候，喜歡蹲廁所），刷著手機，看到老虎在第九期里又加了11班，我衝動了……我加入了百人百天第九期挑戰11班，認識了我們的大班長—孫能能，又加入了3組—自律提升組認識了組長—senorita ZH（組長你的名字我打不粗來），完成每周的任務，每周老虎給發money，抱著不能把錢餵了老虎的想法，我勵志要跑滿100天，210公里。

第一周三次跑步過後，出師不利，腰又犯了，我開始打退堂鼓了，組長的關懷不期而至，並推薦了教練-萌媽，突然讓我覺得加入這麼一個大團隊，覺得非常開心的事情，我決定休息兩天，再根據老虎的走跑結合的方式跑一次看看，雖然走路牽著腰眼絲絲拉拉的疼，但是按照老虎的跑步方法，我跑了2.21公里，第二天腰居然沒有那麼疼了，四天後我又跑了3.07公里，腰竟然完全不疼了，太神奇了，截止到跑步兩個多月居然還是沒有犯哈哈哈，意外驚喜啊！在老虎每周的獎金的激勵下，時不時幹上一大碗班長熬的雞湯，還有我們親愛的美女組長時不時給我們發紅包雨，還有大家庭里的每一位跑友每天的交流，每每懶了不想跑了，尤其是這麼炎熱的天氣，我還是咬牙堅持，我不想因為我沒有堅持而離開你們。

漸漸的，跑出了樂趣，跑出了習慣，現在沒事就想跑跑步，不跑步也願意溜達溜達，看手機也關注跑步健身方面，特別關注健身的裝備，於是為了慶祝自己的生日敗家買了塊佳明的手錶（班長給推薦的，特別好，我們班長更好），而我老公178cm的個子97.5公斤重的胖子也在我的影響下開始晚上溜圈。在跑步2個月後，早晨稱體重發現竟然一下子瘦了3kg，可喜可賀啊，超級開心。

第九期的百人百天馬上就要落下帷幕，通過這幾個月的跑步我體會到，跑步就跟多米諾骨牌一樣，只要跑起來，越跑越有勁。我從來沒想過我能跑10km，更不知道我心裡居然也有一個小宇宙，每每在我跑步的時候他都會燃起：爆發吧，小宇宙！

雖然大家來自五湖四海，但是因為跑步說，因為老虎的百人百天，我們走到了一起，從陌生到熟悉，一起為了一個共同的目標而奮力奔跑，感謝百人百天！也感謝自己給自己一個改變的機會。

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