芝士蘑菇盅：蘑菇做成盅，別緻又美味
小圓食記
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釀蘑菇可不只有塞肉一種選擇，今天我們用花菇作盅；
填入米飯和三文魚，覆上芝士烤8分鐘，吃起來美味營養，熱量也不高。
創意指數
蘑菇盅
蘑菇盅
·視頻音樂·
Rosie Thomas - If This City Never Sleeps
·食材·
鮮蘑菇 3個、三文魚 24g
米飯 10g 、芝士 10g
鹽 2g、黑胡椒 2g
1.蘑菇洗凈，去蒂
2.撒少鹽
3.放入適量米飯
4.三文魚平鋪在米飯上
5.表面撒上少許黑胡椒
6.蓋上一片芝士
7.將烤箱預熱至180度，烤8分鐘
8.取出轉盤即可
9.蘑菇最新鮮的吃飯你學會了嗎
小貼士
1.這道菜需挑形狀完整，大小相同的香菇；若香菇大小不同，烤熟的時間也不相同；
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