熱死了這句話，真就不是誇張，是事實

你和烤肉之間只差一撮孜然。現在全國天氣進入「高烤」模式，熱死了！成了大家的口頭禪。要知道，這句話還真不是誇張，真事，而且並不少見。7月10日，南京某高校大三學生小張在跑了1000米之後，突然面色蒼白、意識不清，隨即倒地。同學把他送往醫院後，確診為重度中暑，也就是熱射病。目前小張病情危重，已出現多器官衰竭，並發腦水腫、腦疝等，情況不容樂觀。就在小張發病的前兩天，同樣在南京，30歲的壯小夥子小王參加單位舉辦的7公里長跑比賽後出現抽搐、昏迷癥狀，經醫生診斷為熱射病、繼發性癲癇，長時間處於昏迷狀態。

能把人熱死是什麼原理？人體器官需要在一定正常溫度下才能正常運作，這和各個酶的生物活性及機體代謝有關，高溫環境下，機體因熱平衡或水鹽代謝紊亂，引發以中樞神經系統或心血管系統障礙，當出現多器官功能衰竭時，搶救起來就很難了。

長沙這位先生被熱暈，倒地後燙出水泡。經診斷，他確診患上熱射病。

我們都知道中暑，但是熱射病是個什麼鬼？

「熱射病」是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。患者通常出現局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口乾、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難，甚至呼吸衰竭等現象。「熱射病」是中暑發展到最後最為嚴重的階段，跟一般的中暑有根本的區別。其典型癥狀是體溫超過40℃。如此高的體溫會對大腦造成不可逆的傷害，導致腦細胞大量死亡。大腦在全身器官中產熱量最大，熱量消耗佔全身的1/3。同時，腦細胞也非常嬌嫩，承受不起40℃的高溫。一些經過搶救倖存下來的熱射病患者，有的長期處於植物人狀態。十分可怕。有資料介紹，「熱射病」死亡率很高，50歲以上患者達到80%。

「熱射病」通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。這種天氣下，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意降溫。如有人昏倒，應立即將昏迷人員抬放至通風陰涼處，澆涼水以降低他的體溫，持續監測體溫變化，高燒40℃左右持續不下的要馬上送至有經驗的醫院進行液體復甦治療，千萬不能認為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。

預防「熱射病」，有一些簡單易行的方法。

1、盡量減少外出，特別是中午時段，外出時帶上傘等遮陽物品，做好防暑降溫準備。

2、避免高溫下、通風不良處強體力勞動。

3、避免穿不透氣的衣服勞動，大量排汗時及時補充淡鹽水。

4、室內保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。

5、涼水冰手腕，每隔幾個小時把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，可以降低血液溫度。用一些濕的絨布把冰塊包裹起來，再用一個乾淨塑料袋套上，做成一個簡易冰袋，放入冰箱。出門時擦擦臉和胳膊，會感到涼快。

6、多用溫水洗澡，如果感覺身體發熱發燙，可用一些藿香正氣水、風油精品擦拭，蒸發吸熱。

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