夏天寶寶發燒吃什麼好 多喝綠豆湯蘋果汁

大暑即將來臨，也快迎來到了一年中最熱的時節，活潑的孩子只要動一動便汗流浹背，體溫也往往較高。

而在這個季節，小朋友也是很容易發燒的，而且發燒往往反反覆復。但是正因為外界環境溫度高，不少媽媽誤把孩子發燒當作正常散熱，這便會耽誤了孩子治療的最佳時機，影響孩子的健康。

寶寶反覆發燒的原

寶寶反覆發燒，你該怎麼辦?

由於孩子對外界環境適應能力差，身體免疫系統尚未發育完全，稍有不適就容易引起發熱癥狀，或者去醫院就診後出現體溫又迅速回升的現象。特別是在炎熱的夏季，如果爸媽使用空調不當或寶寶喝水喝得少，不適應高溫天氣等都會引起反覆發熱的情況。

引起發燒的病因有很多：

內因：主要為病毒性感染，如細菌、病毒入侵，引發呼吸道、腸胃感染，導致發燒。

外因：主要和環境因素有關;嬰幼兒免疫系統尚未形成，對外界環境體溫調節能力差，輕微的變化也會容易導致發燒。

其他因素：主要是指在預防注射，如麻疹、霍亂、白喉、破傷風等引起的不良反應。一旦發生此類情況，建議馬上送醫就診。

寶寶發燒護理方式

1、確定寶寶發燒度數

如果寶寶發燒沒有超過38.5℃，可在家中進行物理降溫。有些家長一看到寶寶感冒發燒，立馬送去醫院打針輸液，這樣不僅不能遏制住反覆感染的發生，長期濫用抗生素，還會導致病菌耐葯的增加，進一步破壞孩子自身的免疫力，導致惡性循環。可在進行物理降溫的同時，服用羚羊感冒口服液。

若孩子發燒一度達到38.5℃或是以上，就需要去醫院就診。如果在就診後出現又發燒的癥狀，也可服用羚羊感冒口服液進行退燒處理。

南京同仁堂獨家原研的羚羊感冒口服液是感冒退燒常用藥，來自於《溫病條例》中的「銀翹散」，加上珍稀野生賽加羚羊角，利用鹼式水解法，使其解熱，抗驚厥效果更為突出。

方中牛蒡子，金銀花，連翹，薄荷腦，廣譜抗菌，抑制炎性介質釋放，降低毛細管的通透性，利於炎症吸收，從而改善感冒癥狀，縮短病程，具有明顯的退熱作用，與此同時，羚羊感冒口服液還能提高孩子的免疫力，讓孩子通過自身免疫系統打敗病毒敵軍，從而恢復健康。

羚羊感冒口服液為純中藥製劑，廣譜抗菌，增強免疫，防治結合，是退燒治感冒首選!

特別適用於38.5℃以下的感冒低燒以及輸液後余燒反覆發作。

2、宜多飲水，飲水可補充因發熱而蒸發的水分

飲水後出汗，水分的蒸發，可幫助退熱。此外，排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。

3、在飲食方面宜清淡

多給孩子吃高蛋白、高維生素而又易於消化的流質、半流質食物，如雞蛋、牛奶、新鮮水果、新鮮蔬菜等。此外，可吃些具有解毒、消暑、止渴和利尿作用的食物、飲料，如西瓜、冬瓜、綠豆湯、烏梅水、金銀花露等，以利於排尿降溫。

寶寶發燒4種情況應及時就醫

一般來說，小兒常見的發熱，大部分都會呈現出一種體溫從正常到逐漸升高，當達到體溫的最高點後又開始慢慢下降至正常體溫的過程，即會經歷「體溫上升期-平台期-體溫下降期」幾個階段，維持幾個小時後體溫又開始上升，如此反反覆復約3-5天左右。 孩子發燒到底要不要去醫院?如果是下面這4種情況一定要就醫。

1、3個月內的寶寶發燒

3個月以內的小寶寶由於免疫系統尚未發育成熟，不能自行抵禦感染，一旦發燒，建議及時帶去醫院給醫生看看，最好不要自行給孩子用藥。

2、高燒不退

持續高燒下，可使人體營養物質的代謝加快，耗氧增加，加重了人體各個器官的負擔，從而導致臟器功能紊亂，特別是重要臟器，如心腦等，可損壞其功能，所以對持續高熱不退的寶寶，家長千萬不要掉以輕心，最好儘快送醫院，交給專業的醫生來處理。

3、熱程較長的發燒

熱程在2周以內的發熱稱為急性發熱，發熱時間超過兩周為長期發熱。一般來說，急性發熱多考慮是感染性因素所致，長期發熱多考慮腫瘤、自身免疫性疾病等因素，所以，如果寶寶一直發燒，家長也需要提高警惕，一定要及時帶寶寶到醫院尋找發熱的真正原因。

4、發熱的同時伴有精神狀態差

嘔吐、驚厥、肌束震顫等其他表現，也需要及時就診。

寶寶發燒吃什麼好?

寶寶發燒的時候家長除了要注意幫助孩子降溫散熱，還應該在飲食上注意，多給寶寶吃些水果汁、綠豆水和粥等食物，能幫助寶寶更快恢復。

1、鮮蘋果汁

你可能不知道，在發燒吃什麼的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。

家長在面對寶寶發燒吃什麼食物的問題上，還要注意一點，那就是盡量不強迫孩子吃食，有時候食欲不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。

2、西瓜汁

寶寶在發燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。

3、綠豆湯

綠豆湯是夏天的時候，最清涼結束的一種飲品。兒童發燒的時候，很可能是肝火太過於旺盛，我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。小編建議將綠豆湯煮爛一點，這樣寶寶可以藉助食用綠豆填飽肚子，另外還可以利用綠豆湯降火。

4、瘦肉清粥

當孩子生病的時候，就需要利用飲食及時的補充孩子的體力。我們可以試圖做一些粥，記住煮粥時水可以多放點，這樣寶寶才比較有胃口食用。由於孩子需要及時補充體力，我們就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比較簡單，我們要追求粥的清甜和營養，因此肉質要新鮮，肉要切成肉末狀，可放入少許的鹽巴作為調味料。其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。

5、補充水分

在孩子發燒期間，應該保證充足的水分，以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量，這樣才有利於寶寶病情的恢復。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！