1勺豬油等於10副葯,專家揭秘你不知道的豬油大功效!
現在的食用油以植物油為主,很多地方的讀者估計都沒見過豬油。
而有的地方,豬油又因為飽和脂肪酸含量高而被視為不夠健康。
但豬油到底到底是什麼呢?
百度百科裡面提到豬油是從豬肉裡面提煉出來的,這個說法其實不太對。因為豬油主要是指「板油」煉出來的,肥肉裡面煉出來的不常用。
具體來說:
豬肉裡面、內臟外面成片成塊的油脂叫「板油」,一般加工(俗稱「煉油」)後做糕點、炒菜等,屬於質量最上乘的豬油;豬各種內臟外面附著的一縷一縷的叫「水油」,因為含水分多,在「板油」不夠用的情況下也會煉製出來用於炒菜,質量賜予板油但是好於肥肉煉出來的油;豬皮裡面的油叫「皮油」,在豬皮加工成皮革的過程中被收集起來作為化工原料。肥肉煉出來的沒有明確的叫法。
板油示意圖
實際生活中也沒有分得這麼細,一般老百姓有板油、水油的稱呼,其他稱呼不常用。
為什麼說勺豬油等於10副葯?
醫學認為:豬油味甘、性涼、無毒,有補虛、潤燥、解毒的作用,可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、皮膚皸裂等症。
1、大小便不通:取新鮮豬油(未煉製之前)如雞蛋大,切碎,以酒50ml煮沸,再放進豬油煎一二沸,分兩回服下。
2、虛火咳嗽(久咳不愈,聲啞失音):豬板油60g,溶化去渣,加蜂蜜60g至沸,盛於瓷器中,每天熱水沖服1匙。
3、脫肛:豬油60g、蒲黃30g,煉油去渣,加入蒲黃末,用時塗於肛/門。
4、便秘:豬油、冬葵子各適量的,研細為末,作丸,每丸9g,每回1丸,每天兩至三回。
5、胃疼(泛酸水,饑飽皆痛):豬板油60g、冰糖30g,每晨一回燉熟吃。
以上僅供參考,謹聽醫囑。
正在煉製豬油,白色固體顆粒為油渣
其他常用用途:
1、蒸饅頭的發麵里揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭膨鬆、潔白、香甜可口。
2、煮陳米時,加點豬油和少許鹽,煮出來的飯鬆軟、可口。
3、鐵鍋洗凈擦乾,再塗點動物油抹勻,可防止生鏽。
4、不穿的皮鞋,擦上點動物油,置陰涼乾燥處存放,可使皮鞋光潔柔軟。
5、可以當作潤唇膏。
6、北方寒冷的冬天,氣溫零下15度以下,一般的面油基本上沒有用處,將豬油融化塗在臉上,冷風吹硬了之後有極好的隔溫效果,而且也不會有戴面具的感覺。
已經煉製好的豬油
注意事項:
豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食慾。動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。一般人食用動物油也不要過量。很多奶油製品含有大量的糖,所以也不宜吃得太多,糖尿病患者也應注意。
※用數字說話:一日三餐如何才能均衡膳食?
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