京城6家小店，總有一個靠窗的好位置，即便是一人食也不辜負時光

隨著一部評分率極低、關注度極高的翻拍劇《深夜食堂》的播出，槽點一籮筐及一邊倒的責罵現象看似更像是這部劇的最後歸宿，但在我看來，它倒是給予我一個正能量的「告白」，即重新燃起對獨自覓食的渴望，不卑不亢地去享受孤獨，去一人食。

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「一人食」，

指的是享受獨處時光的愜意，

細細品味這不孤獨的食物美學。

一個人吃飯，從來不可悲。不需要面對眾口難調的尷尬氣氛，一個人可以自由自在地點菜，可以堂而皇之地挑食，可以隨心所欲地決定在一家餐廳待多久，有沒有一種得飲食大權自由，得人生的暢快感呢？

今天，推薦幾家在北京「新鮮出爐」又適合一人食的餐廳給你們，希望每個人「一個人時也要好好吃飯哦。」

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三里屯

Restaurant Y

最近大洗牌的不止國貿，還有三里屯北區，一家家品質餐飲如雨後春筍般在這片土地上滋生，餐廳"Restaurant Y"就是其中一個，它是藏紅花老闆在北京開的第四家餐廳，還是一走進去就有滿滿好感的那種。

餐廳主打地中海風格的西式融合菜，用番茄、水牛芝士、香草，帶來義大利情懷的輕盈健康之味。而且，Restaurant Y的西班牙飯和義大利面都不會太大份，一個人的食量而已，完全適合在樓下逛累了，想找個舒適環境補充下體能的剁手黨們。

除了菜品之外，這裡還有甜品和酒水飲料，從咖啡到啤酒雞尾酒白紅葡萄酒都有供應，雞尾酒單還是由 Janes + Hooch酒吧創始人合作創製的，十足的加分項。

半開放式的落地窗，露台窗戶完全打開後，怡人的徐徐微風，人倍感輕快的funk音樂，fancy的餐廳設計，無論你是想在美酒美食的陪伴下私享一個人的自在，還是想約上三五好友暢談人生的美妙，Restaurant Y 都能完美的承載。

地址：三里屯太古里北區N8號樓2層

新國貿

Brick and Wood Boutique

這些天北京的吃喝熱點區域肯定是新國貿了，幾十家餐廳搶灘新地標。一向喜歡湊熱鬧又愛搜羅小眾且高逼格的吃貨本人，發現這家低調到塵埃里的日本料理也是情理之中的，名字很長，叫"Brick and Wood Boutique"，大家都管店的老闆叫升哥，這是他在新國貿三家餐廳中的一個。

這家之所以被認定為最佳的「一人食」餐廳之一，原因很多：新開張知道的人少，店鋪隱蔽，並且不預約根本不會給你開門，是一家即便一人來，也不會尬食的幽靜場所。

這次選擇了688的午市套餐，一共12道，包含前菜、刺身、煮物、烤物、湯和甜品，吃得非常飽也非常滿足。用料鮮是他家的最大特點，而且也會每天根據食材及時調整菜單。每道菜都精緻但實在，沒有過多裝飾品，帶魚鱗的炸魚皮、炸花椒芽都是第一次吃到的菜品，味道很驚艷。

店裡的器皿精緻可愛，據說都是從日本淘回來的，難不成老闆是處女座？打開酒單，發現這裡只有威士忌和清酒兩種，價格不菲，貌似都是市場上不常見的限量款。喜歡吃日料又孑然一身的吃貨，來這裡感受一餐擁有極致體驗的日料，或許就沒那麼孤獨了。

地址：國貿三期商場北區7層

南鑼鼓巷

付小姐在成都

最近搞事情的除了新國貿和三里屯，南鑼鼓巷也放大招了，迎來了網紅擼串店"付小姐在成都"第二家店的蒞臨，另外一家在六道口，想想都遠。

店主打中式風，一個紅漆小門，黑底紅字的招牌，像是一家私廚的感覺。進門後分上下兩層樓，底下更像是進入院子的感覺，二層的裝修也很有特點，尤其是牆上大篇幅的花團簇擁，灰色底色相稱，頗有反差之美。

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他家的食材也是相當的講究，每天要進兩次貨，保證每一餐吃到的都是最新鮮的。麻辣五花肉、舌尖牛肉、老媽蹄花、肥腸粉...各種聽到名字就流口水的四川小吃，這才是中國版《深夜食堂》該有的態度，一個人無聊或者寂寞的時候，請到這家店用美食來填補空白。

地址：地鐵六號線南鑼鼓巷站A出口織補項目地面廣場5號樓1層及2層

金融街

瑪嘉烈

瑪德烈，一聽名字以為是個港式茶餐廳，其實是一間澳門風味茶餐廳，可能你有所不知，在KFC吃了多年的蛋撻配方是從她家買的。人人都知澳門的葡式蛋撻相當有名，最火的當屬安德魯蛋撻，而瑪德烈是安德魯的前妻，兩人離婚後，她將蛋撻的方子賣給了肯德基，自此，葡式蛋撻風靡大江南北。

瑪德烈在北京有兩家，一家在金融街，一家棲身於五彩城。金融街這家臨近午餐時間就會開始排隊，很多都是獨自一人來光顧的附近上班的白領一族。

到了澳門風味，那就必點3樣：乳鴿、蛋撻、扒包。先講乳鴿，一入口皮脆肉滑，鮮香四溢，滲出一丁點油，肥而不膩。再講蛋撻，輕微掉渣，個頭很大，吃下去先是蛋液的香軟順滑進了嘴，然後嘗到酥皮，很贊。最後是扒包，外表酥脆內里綿軟，肉質過油不老，飽滿多汁，口感不錯。

瑪嘉烈內部裝飾很澳門，空間利用率也非常澳門，適合吃完即走，不適合八卦拍照下午茶。招牌之下先是外賣窗口，推門而入才是堂食區。據說所有食材都不隔夜，所以到了晚上時常有餐品估清，如果饞澳門味道，專程來吃也不算虧。

地址：復興門金融街金城坊街15號

朝陽大悅城

Blanko mini market

這家集咖啡、法式甜品、家居、文具、獨立雜誌、藝術多元素於一體的生活方式線下體驗店，滿足了我所有少女的幻想「簡約，純白，粉嫩。」 都市人在浮躁的城市節奏中，難免需要尋找一種平靜放鬆的生活模式，來這裡就對了。

Blanko首家店坐落共享空間無界，這裡聚集了眾多有趣的創業公司，還有奇葩說劇組常駐。現在Blanko又把新店開到了大悅城，太慶幸城中又多了一處可玩可吃可逛還能買買買的避世樂園。

聽說這裡的甜品很治癒，擺盤的功力也是我在北京見過最贊的，光是看一看內心就已被俘獲。聽店員說店裡的陳列布置也會定期更換，每個角落都能出大片的既視感。實在不知道周末要做什麼的童鞋，這裡是個不錯的消遣好去處哦。

地址：青年路朝陽大悅城5層悅界最西側

雍和宮

楚大聖

開在不起眼衚衕角落裡的楚大聖，主營湖北私房味道，一不小心就容易走過了。楚大聖的組成是兩間衚衕平房，是文藝清新的日式格調。一間開放式廚房邊配幾把凳子，還有一張可以盤腿坐的桌子。另一間為8人大桌，正對著一個有老棗樹的院子。

楚大聖的招牌是熱乾麵，用鹼水面為底，麵條滑爽不粘牙，點綴著蘿蔔乾，香蔥碎，喜歡可以加辣椒和醬油，攪拌後可大塊多頤。亮點是作為拌料的芝麻醬，油的比例也調得好，濃稠不糊嘴，滿口香味還帶微甜。

餐廳地方不大，但氣氛卻很溫馨舒適，有一種回家的歸屬感。裡屋有個能容納六人的大桌子，旁邊還通著個小花園。外屋是廚房、吧台還有沙發茶几，宛若家裡的餐廳布置。一個人來楚大聖的時候比較多，這裡也可以是你的"深夜食堂"，也可以是你的"私廚"，在疲乏的生活里，最能安撫人心的就是在這裡安安靜靜地吃飯。

地址：戲樓衚衕6號

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