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學好這些習慣球路,你也是人人頭疼的球場老司機

你肯定在球場上聽過一些老前輩評價你打球沒有套路。

打球難道不是靠技戰術身體能力的嗎?套路又是什麼?……一臉懵逼……

學好這些習慣球路,你也是人人頭疼的球場老司機

事實上人們常說的套路指的是你能熟練掌握的固定球路,尤其是對於業餘愛好

者,擁有自己熟練的回球線路可以極大地增強自己的回球穩定性。

今天我們就來介紹幾種常用的回球套路,幫助大家提高自己。

1.對手網前被動放網

如果對手在前場被動放網,千萬別用炫技的心態企圖直接搓放網放死對手,最優選擇應該快速推挑後場,讓他重新啟動來一個最長距離的位移,不給對手絲毫喘息之機。

學好這些習慣球路,你也是人人頭疼的球場老司機

尤其對手身體狀態極度被動之後,回球質量往往得不到保證,這時候的得分機會一定來的比你回放網輕鬆。

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如果在對手被動放網之後確實搶到高點的話,也可以選擇勾對角的線路,總之一個原則,就是要讓對手極端被動之後仍需要移動去接球,不可迷信自己的手感。

2.對手後場回球不到位

如果對手在後場被動回球不到位,這時候你面前的既是機會又是一個甜蜜的陷阱。

說不是機會,對手高過網帶不少的回球會在眼前誘惑你;說是機會,這樣的球還談不上吃餅,如果太過激動很容易失誤。

學好這些習慣球路,你也是人人頭疼的球場老司機

這樣的球如果選擇大力封網很容易失誤

這時候應該利用對手回球的質量高質量地搓放網前,這樣不但利用到了對手回球不到位的機會,有機會通過搓放網的手感直接得分;最不濟還可以讓對手「踉蹌」上網回球,自己則繼續保持主動狀態。

3.相持尋找機會

單打相較於雙打多拍會顯得很常見,如何在多拍相持中保持自己的節奏找到突破口就顯得尤為重要。

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在相持階段,打重複落點不失為尋求節奏突破的一大利器。

在回球之後人的本能會下意識地認為剛剛打過的點已經安全,重複落點指的是把球重複打到上一拍的落點的位置,打這種球路就是利用對手下意識的反應。

一旦得手不僅僅能夠得分,還能大大挫傷對手的士氣。

學好這些習慣球路,你也是人人頭疼的球場老司機

對方如果在後場相持就會積極回位,這時打重複落點就目的是利用他身體的逆重心慣性;如果在前場,對方極大可能主動後撤一小步,抓你推挑後場,這時重複放網可以破壞對手的二次啟動。

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4.進攻落點選擇

單打進攻線路的選擇比進攻能力更重要。

如果沒有十分有把握的線路,追身球是一個很不錯的選擇。

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尤其對於業餘球友而言,反應慢、難發力是硬傷,追身球恰恰利用了這兩個弱點。

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可以把進攻落點選擇到持拍手側的肩腰膝連線的位置,對方難以有合適的方式化解,如果進攻落點漫無目的,很可能被對手防守一拍反殺。

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