【妙曼瑜伽】瑜伽輪

你有頸肩部問題嗎？

你會習慣性駝背嗎？

嘗試過瑜伽練習嗎？

希望你的瑜伽體驗多一些趣味嗎？

瑜伽輪

瑜伽輪被稱為後彎神器，圓形的設計，符合脊柱的活動位置，可以分階段的練習，更符合瑜伽的理念。它的起點即是終點，就像呼吸一樣源源不段地循環，就像練習拜日式從山式回到山式，就像生命一樣來去一次一次的輪迴著，看到它，你就看到了瑜伽！

功效

改善習慣性含胸駝背，矯正不良的坐姿

遠離脊柱問題，改善肩頸、腰椎等亞健康問題

瑜伽體位法的輔助練習工具

防止胸悶氣短、頭暈失眠

保護骨關節

按摩後背、腰腹、腿部經絡

腰腹部及腿部瘦身塑形

適宜人群

含胸駝背者：如青少年處在發育期的學生，白領上班一族。長時間的久坐工作學習 很容易不良坐姿導致含胸駝背，嚴重會影響呼吸系統運轉，以及肩頸一系列問題，導致胸悶氣短、頭暈失眠

瑜伽入門者：除了幫助安全練習後彎還可以多功能的在不同體式中起到輔助作用保護各個關節

中高級練習者：除了後彎，它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具

妙曼瑜珈每周多節瑜伽輪課，優美你的身資，愉悅你的心情！

瑜伽｜書畫｜禪茶｜香道｜園藝｜養生

妙曼瑜珈帶著一顆純粹的瑜伽之心，秉承傳統瑜伽理念，專註於瑜伽的科學性、精純性、醫學性，致力於國際流行時尚和瑜伽健身的推廣普及，為會員提供全面、科學的專業服務。在這裡，有安靜私密的瑜伽空間、專業的教練隊伍、豐富的課程設置、精深的瑜伽知識、精準的肢體技巧，帶您體驗曼妙瑜珈之旅。

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