這些美白誤區 當心破壞你的美白大計
皮膚白凈細膩是每個妹紙的夢想。為了這個夢想，很多人都嘗試過各種美白方法。然而很多自以為美白的方法卻是沒有達到美白的效果。認清美白的誤區，才能越美越白！
美白誤區1：睡眠不足與美白無關
睡得安穩、睡得好，還要睡得飽，睡眠的質和量你都兼顧了嗎？熬夜、通宵、犧牲睡眠的結果，不僅讓新陳代謝減緩、黑色素沉積，而且使得黑斑、雀斑、黑眼圈都迎面而來。
美白誤區2：越貴的護膚品越能美白
現在的護膚品強調優質、自然，的確是有美白效果，但是也相對會產生許多護膚品不適應的問題。其實護膚品選購的原則是以「適合自己」為第一準則。所以，千萬別一口氣買整套的昂貴護膚品，除非你之前已經使用過覺得適合自己的。
美白誤區3：隨意亂吃會誤美白大計
有些食物會吃上癮，比如咖啡、麻辣鍋、麥當勞和巧克力，但這些食物都會影響我們的美白計劃，為了自己的美白，還是遠離這些食物吧。平時不妨吃得清淡點，尤其要多一點綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補充維生素C，薏米、牛奶、蜂蜜、檸檬，這些食物都有助於我們的美白。
美白誤區4：一次日晒是不會影響美白的
即使做了全面的防晒措施，但只是到海邊曬幾個鍾皮膚就很快變黑的，更何況沒有進行任何的防晒措施。日晒是可以累積的，無論是否長時間日晒都必須塗上防晒霜，而且每隔2-3小時要補擦防晒霜，不然的話還是有晒黑的可能性。
最後，想要美白，就注意這幾個誤區，不然會破壞你的美白大計！
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