夏枯草泡水喝可以降血壓嗎？這裡告訴你答案

夏枯草是眾多涼茶的主要成分之一，不僅具有清熱解毒作用，同時還可以作為藥材治療多種疾病。

夏枯草又稱為麥穗夏枯草、鐵線夏枯草（雲南叢書），麥夏枯、鐵線夏枯（滇南本草）。性辛、苦，寒，歸肝、膽經。具有清熱瀉火，明目，散結消腫作用，可治療頭痛眩暈、目珠夜痛、瘰癧、癭瘤、乳癰腫痛。

另外，臨床藥理研究得出，夏枯草具有降血壓作用。現代臨床應用夏枯草治療高血壓病，具有一定的效果。

日常生活中，我們經常將夏枯草煎煮或者是沖泡服用，不僅起到防暑降溫的效果，還能平衡血壓，非常適合高血壓患者在夏天服用。

但是，夏枯草既有對身體有促進作用，也有副作用！所以說，如果身體沒有問題，小編並不建議大家長期服用夏枯草。

那些脾胃虛弱的人，或者是風濕性的患者服用這種夏枯草，很容易促使這些患者造成腹瀉，甚至加重這些人的病情；如果長期大量的服食夏枯草，就會產生一些副作用，會造成肝、腎的負荷，長期服食會造成中藥成分蓄積中毒，嚴重的會引起肝、腎等疾病。這就是為什麼有些人服用過多之後感覺腎痛。

夏枯草用來清熱解毒、或者是治療疾病時，可通過泡水喝，或者是做成藥膳食用達到治療效果。

夏枯草的常用食用方法有：

1、夏枯草綠茶

【材料】夏枯草1棵、綠茶．蜂蜜少許。

【做法】將夏枯草切成小段．與綠茶混勻沖泡，燜約10分鐘後可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

【功效】清熱平肝，降血壓。

2、夏枯草茶

【材料】夏枯草60克。

【做法】將夏枯草置保溫瓶中．以沸水300毫升沖泡15分鐘，代茶飲用，每曰1劑。

【功效】清肝散結，主治瘰癧、癭瘤、乳癰、乳癌。

3、夏枯草雙花燉豬瘦肉

【材料】夏枯草、助手頭、雞蛋花、燈芯花、生薑、紅棗、食鹽。

【做法】將所有的食材清洗乾淨，然後紅棗去核，夏枯草、燈芯花稍微浸泡一下。將所有的食材一起放入燉鍋中，加入適量的清水進行熬煮，大約三個小時之後加入食鹽，最後起鍋服用。

【功效】夏枯草可消腫、明目以及清熱；燈芯花以及雞蛋花可起到滋潤作用。

4、黑豆夏枯草湯

【材料】黑豆、夏枯草、冰糖

【做法】將夏枯草洗乾淨用紗布包裹好，然後黑豆放入清水中浸泡半個小時，洗乾淨備用。將兩種材料一起放入鍋中燉煮，大約四十分鐘後加入冰糖。建議每天服用三次，對於身體好處多多。

【功效】具有滋潤肺部、滋陰養身還有或清熱解毒的效果。

禁忌：氣虛患者、風濕病、脾胃差、敏感性體質禁止使用，夏枯草泡水喝之後會導致身體的不舒服癥狀加劇。

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