寶寶無法抗拒的香蕉味輔食,為了寶寶學起來
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許多寶媽最煩惱的其實不是帶孩子,而是寶寶的輔食要怎麼才能做得精緻美味,讓寶寶無法抗拒不挑食。今天教大家做的兩款關於香蕉的輔食不但可以防止寶寶便秘,而且大人也可以和寶寶一起分享味道十分美味,趕緊為了孩子學起來吧!
第一道:香蕉餅
食材準備:香蕉一根、雞蛋一個、麵粉、水、糖適量
1.將香蕉剝皮以後切片搗成泥狀
2.用蛋清分離器將蛋清分離,一歲以下的寶寶不要放入蛋清,如果大人吃的話就放一個雞蛋吧。
3.加入適量麵粉和一點點白糖,糖不要太多以免蛀牙。
4.倒入適量的水或者鮮奶攪勻麵糊,我推薦鮮奶,奶香和香蕉味是非常好組合,聞到以後寶寶都會主動來吃噢。
5.平底鍋刷一點油然後倒上面糊,煎到變色就可以立馬翻面啦。然後裝盤喊寶寶過來吃飯吧~
這道香蕉餅奶香味十足,加上香蕉本身的香味還有酥軟的口感,小孩大人都十分喜歡吃。趕緊學起來做給你的寶寶嘗嘗吧!
第二道:香蕉酸奶卷
食材準備:香蕉一根 麵粉15g 酸奶30g 雞蛋一個
1.將香蕉去皮切片
2.麵粉中倒入酸奶攪勻成麵糊,這裡酸奶和麵粉的比例是2:1
3.在麵糊中加入蛋黃,一歲以內的寶寶輔食內不宜加入蛋清噢。
4.將蛋黃倒入麵糊中攪拌均勻
5.平底鍋刷一點點油,將麵糊倒入鍋中
6.在麵糊中間碼上香蕉片
7.將麵皮用兩邊包裹住香蕉片
8.立馬翻面再煎一小會就可以取出切塊了
香蕉酸奶卷就這樣做好了,加熱後的香蕉酥軟香甜,平日里很少吃到糖的寶寶一定會喜歡這道酸甜的輔食噢。
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