孩子胃口差？喝半碗水，積食神馬都是浮雲！

導讀：一說寶寶積食，我想大部分的寶媽都相當熟悉了。給寶寶吃太多容易積食，吃少卻又怕寶寶的營養跟不上，所以寶寶積食是很常見的問題，我寶便是個很好的例子。

這幾天我發現我寶的胃口很明顯的差了很多，之前一頓能吃210毫升奶，現在150都吃不完，以前一餐能吃滿滿的一碗粥，現在只吃了小半碗就不肯再吃了。還有最明顯的一個特徵就是寶寶的舌苔很厚，還白中帶點黃，口氣酸腐臭味嚴重。這一個個的癥狀無一不告訴我，寶寶是上火積食了。最讓我頭疼的一點就是不愛喝水，不管我怎樣的威逼利誘，他不肯喝就是不肯喝，這也是他易上火的原因。

說到這，我先來給大家普及一下積食的癥狀吧！

當寶寶積食後，往往會出現沒食慾、不想吃飯、口臭、肚脹、胃部不舒服、睡眠不安和手心腳心發熱的癥狀，嚴重的還會引起發燒。如果寶寶有這些癥狀，很有可能就是積食了。治療寶寶積食最有效的東西就是山楂和雞內金了（雞腎的那層皮）

昨天寶寶一天都不肯吃東西，粥只是吃了兩口就不肯再吃了，於是下午我就給他煮了山楂水。

用幾小塊山楂，洗乾淨，加水加入一小塊冰糖，煮了十分鐘左右，酸酸甜甜的，寶寶喝得還挺開心的。當天晚上我不再讓寶寶吃粥了，只是在他睡覺前讓他喝了150毫升的奶粉。今天寶寶的胃口明顯好了很多，口氣也沒那麼重了，舌苔淡了好多，這說明山楂水起作用了。

我今天給寶寶煮的是青菜粥，讓他吃清淡點也有利於消積。寶寶中午吃了快一碗粥，比之前好了很多。下午，我又給寶寶煮山楂水，不過這次我加入了雞內金，雞內金的消積效果是特別好的。

這些雞內金是寶寶爺爺平時宰雞時贊起來的

我用了五六粒山楂，兩塊雞內金

洗乾淨後把雞內金捏碎

加一小塊冰糖，這樣口感會好點

加入一碗水的量，開火煮，煮滾十分鐘左右就可以了

倒出來碗里有小半碗

因為加入了雞內金，這次的山楂水會有點苦，寶寶喝得那個小臉都皺了

喝了兩口後，可能是這味道比較難接受，寶寶不願意喝了，我開始是連哄帶騙的，又是給看兒童歌舞，才肯苦著眉頭，斷斷續續的喝完了這半碗水，看他喝著難受，我喂著也辛苦！

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