帶你認識籃球手指受傷，預防受傷，各位騷年趕緊收藏吧！
籃球應該是目前青少年最愛的運動了吧！
作為一項世界級運動，籃球的魅力無法阻擋，激勵著越來越多的年輕人甚至是老人開始打籃球，事實證明打籃球確實有神多的好處，百利而無一害，場地方便，隨處可見，這也是籃球為什麼這麼受歡迎的原因了！
但是由於籃球運動比較激烈，對抗性強，所以打籃球中不可避免的都有些受傷現象，尤其是手指部位受傷，所以在打球時我們需特別注意防手指的戳傷。
今天就帶大家來認識一下籃球手指受傷：
手指戳傷是因為手指受到強烈的衝擊而產生，預防手指戳傷要充分地做好手指的準備運動。依程度可分五種： 1. 扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷(皮膚裂開)。
如果發生扭傷，其治療方法同其它部位的扭傷，先行冷敷，待2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。
還有j嚴重一點的就是脫臼了，這個時候要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。對於更加嚴重的骨折之類，保持不要亂動，最好速送醫治療才是上策。
籃球運動雖然魅力四射，但是做任何一項運動不可避免的都會有損傷，我們要做的就是預防損傷，所以，大家在開始打籃球之前一定要充分熱身，揉手指，把手指充分活動開才是良策！！！
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